Du lịch là một dịp để gia đình quây quần, tận hưởng thời gian nghỉ ngơi thoải mái bên nhau. Đối với những gia đình có các thành viên nhí đi cùng, bố mẹ phải chuẩn bị thật cẩn thận, kỹ lưỡng để có được một chuyến đi vui vẻ mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé. Hiểu được vấn đề mà bố mẹ đang gặp phải, trong bài viết dưới đây, Du lịch Việt sẽ tổng hợp những kinh nghiệm hữu ích để chuẩn bị đồ ăn cho trẻ khi đi du lịch. Hãy cùng theo dõi nhé!

Kinh nghiệm chuẩn bị những loại đồ ăn cho trẻ khi đi du lịch

Chuẩn bị đồ ăn gì cho trẻ khi đi du lịch?

Để tránh tình trạng mang theo quá nhiều đồ ăn không cần thiết, hoặc chuẩn bị không đủ dùng, du khách cần cân nhắc thật kỹ lưỡng sao cho phù hợp với nhu cầu của các bé nhà mình. Dưới đây là những kinh nghiệm mà chúng tôi tổng hợp được dựa theo tình hình thực tế của những chuyến đi có thành viên nhí, mời các bạn theo dõi!

Những loại thức ăn phải có cho bé khi đi du lịch

Để đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dinh dưỡng cho bé, sẽ có những loại thức ăn bắt buộc phải chuẩn bị cho bé đi chơi xa bao gồm trái cây, thức ăn nhẹ, bánh ngũ cốc ăn dặm,… Ngoài ra, các mẹ cũng đừng quên mang theo một bình sữa pha sẵn cho con bú, hãy giữ ấm sữa hoặc giữ mát và để trong túi giữ nhiệt để đảm bảo chất lượng nhé!

Chuẩn bị đồ ăn cấp đông cho chuyến đi du lịch của bé cùng gia đình

Nếu bé nhà bạn thuộc tuýp kén ăn, chỉ thích ăn đồ mẹ nấu, bạn hãy chế biến sẵn và chia nhỏ ra từng phần để cấp đông. Sau đó, để vào những túi zip để chống đổ và vấy bẩn sang các vật dụng khác trong vali. Phương pháp này không chỉ giúp bảo quản thức ăn được tươi ngon hơn mà còn giúp giữ vệ sinh cho hành lý mang theo. Bạn nên mang theo 1 – 2 phần ăn tươi để bé ăn ngay khi vừa lên tàu xe hoặc máy bay.

Nên cân nhắc đến việc mua thức ăn đóng hộp cho bé

Việc sử dụng thức ăn đóng hộp cho bé sẽ thuận tiện, đơn giản và đỡ áp lực hơn nhiều cho các mẹ bỉm sữa khi không phải áp lực suy nghĩ về thực đơn và bảo quản thức ăn cho con sao cho hợp lý. Lời khuyên cho các mẹ là hãy mua thử một vài loại thức ăn đóng hộp cho trẻ em để bé ăn thử tại nhà trước và chọn ra những món bé thích ăn để mang đi du lịch. Hãy cố gắng đừng để bé phải ăn một món chưa thử qua lần nào khi đi chơi xa, sẽ là một điều mạo hiểm bởi bạn không thể biết được rằng liệu bé có chịu ăn món đó hay không. Khâu chuẩn bị đồ ăn cho trẻ khi đi du lịch là vô cùng quan trọng nên các mẹ cần tính toán sao cho hợp lý nhé!

Nên cân nhắc đến việc mua thức ăn đóng hộp cho bé

List những thực phẩm thuận tiện mang theo khi đi du lịch

Tùy thuộc vào độ tuổi, nhu cầu và sở thích của bé mà các mẹ cần chuẩn bị mang theo đồ ăn phù hợp cho bé khi đi du lịch:

Đối với bé khoảng 6 tháng tuổi: thức ăn nên chuẩn bị là bánh mì, chuối, bánh quy, sữa.
Với bé khoảng 9 tháng tuổi: nên mang theo phô mai, bánh bông lan, sữa chua, bánh mì,…
Với bé 1 tuổi: bánh mì sandwich kẹp phô mai, phô mai que, trái cây, thịt gà nấu chín,..

Những lưu ý khi chuẩn bị thức ăn cho trẻ khi đi du lịch

Bên cạnh những kinh nghiệm chuẩn bị đồ ăn cho trẻ khi đi du lịch, các mẹ cần lưu ý thêm một vài điều dưới đây để có thể đảm bảo chuyến đi được diễn ra một cách suôn sẻ nhất:

Tránh mang theo những món ăn phải cắt hoặc bóc vỏ như bơ, xoài,…bởi nó sẽ rất bất tiện.
Không mang những món ăn dễ hư, hỏng, dập, thâm như lê, táo và các loại hoa quả mềm, khó bảo quản.
Không mang thực phẩm quá nhiều đường như bánh ngọt, nước ngọt có ga, kẹo,… nếu như bạn không muốn các bé quậy tưng bừng vì thừa năng lượng.
Cần chuẩn bị các vật dụng ăn uống cần thiết như muỗng xúc thức ăn, hộp đựng thức ăn vặt, bình sữa, túi nhựa,…
Cần tránh cho bé ăn những mẫu thực phẩm quá to vì sẽ dễ mắc nghẹn. Ngoài ra cũng không nên để bé dùng các đồ ăn vặt như bắp rang bơ, kẹo ngọt quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Nếu bạn đang trong giai đoạn cho con bú, cần chuẩn bị thức ăn có nguồn đạm cao với lượng đường thấp như hoa quả khô, các loại hạt, ngũ cốc, phô mai,…để đảm bảo sức khỏe.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ mang lại cho các mẹ những kinh nghiệm cần thiết để chuẩn bị đồ ăn cho trẻ khi đi du lịch. Hãy áp dụng để có thể cùng Du Lịch Việt tận hưởng những chuyến đi trọn vẹn nhất nhé!

Đăng bởi: Phương Thủy