Đi tàu ra đảo có bị say sóng hay không? Rất nhiều du khách lầm tưởng rằng di chuyển bằng tàu sẽ không say, tuy nhiên thực tế lại có rất nhiều trường hợp say đứ đừ, gây cảm giác khó chịu trong suốt chuyến đi. Chẳng còn gì tệ hơn cảm giác buồn nôn, chóng mặt, đau đầu khi đang lênh đênh giữa sóng biển. Bao nhiêu sự hào hứng sẽ tan vèo mất, khiến bạn chỉ có thể nằm bẹp trên giường khách sạn và chờ đến ngày về.

Đừng quá lo lắng! Say sóng đáng sợ thật đấy, nhưng vẫn có cách chữa say sóng biển. Để chống say hiệu quả, giúp bạn luôn tươi tỉnh trong suốt chặng hành trình, cùng Plan To Travel tìm hiểu các bí kíp chống say hiệu quả sau đây.

mẹo chống say sóng khi đi tour đảo phú quốc hiệu quả

Lựa chọn vị trí ngồi thích hợp

Hãy cố gắng tìm chỗ ngồi ở giữa khoang tàu, đây là vị trí thoải mái và an toàn, ít bị tác động của những con sóng. Ngược lại, ngồi dọc hai bên tàu sẽ làm bạn cảm nhận rõ hơn từng cơn sóng đánh, khiến tình trạng lâng lâng trở nên trầm trọng hơn. Đưa mắt nhìn ra xa, không nên nhìn quá chăm chú vào một thứ gì đó, chẳng hạn như bạn ngồi đọc sách hay lướt facebook… Khi ngồi, chú ý ngồi ngược với hướng tàu chạy, không nên đi lại trên tàu khi gặp những cơn sóng lớn và gió mạnh.

Với những người bị say sóng, sẽ rất hữu ích khi đi ra boong tàu hoặc ban công, hít thở không khí trong lành và nhìn về phía chân trời. Làm như vậy sẽ giúp bạn thấy thoải mái hơn.

Không nên ăn quá no trước khi lên tàu

Nếu ăn quá no sẽ khiến thức ăn bị dội ngược lên thực quản, khiến bạn nôn ọe càng làm bạn mệt mỏi hơn. Chính vì thế, các bạn chỉ nên ăn nhẹ một chút đồ ăn như bánh mỳ, bánh bao hay bánh ngọt. Hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ hay nhiều acid, uống nhiều nước.
Ngoài ra, tránh uống rượu trước và trong suốt quá trình ngồi tàu. Rượu làm tăng tốc độ mất nước, đồng thời giảm sức đề kháng của cơ thể đối với chứng say tàu xe.

Một ly trà gừng nóng

Đây là một bài thuốc dân gian hữu hiệu cho những cơn say sóng, say tàu xe. Sử dụng gừng tươi pha nước ấm, uống trước khi lên tàu. Bạn cũng có thể chuẩn bị thêm kẹo gừng, mứt gừng trong suốt chuyến đi, nó sẽ giúp hạn chế tối đa nguy cơ say sóng.

Chuẩn bị tâm lý

Những người hay bị say sóng rất dễ có tâm lý lo sợ trước những chuyến đi chính vì thế hãy gạt bỏ đi những hình ảnh đã làm bạn ám ảnh bởi những chuyến đi trước. Đừng để việc lo lắng dẫn tới mất ăn mất ngủ. Bạn có biết rằng nếu thiếu ngủ và cảm thấy kiệt sức khi chuyến đi sắp diễn ra, chứng say sóng càng trở nên trầm trọng hơn. Hãy luôn để tâm lý tâm lý thoải mái, không suy nghĩ đến chuyện say sóng sẽ giúp bạn thoải mái hơn, kiểm soát được tình trạng của bản thân.

Chọn tour cano 4 đảo Plan To Travel

Thay vì chọn tour du lịch khám phá 4 đảo bằng tàu, bạn hãy chọn tour 4 đảo bằng cano. Tàu di chuyển chậm nên dễ bị lắc, khách dễ say sóng. Cano di chuyển rất nhanh, bởi vậy nhiều lúc bạn chưa kịp say, cano đã cập bến điểm đến rồi.
Ngoài ra, nếu lựa chọn tour cano 4 đảo của Plan To Travel, bạn hãy nói với HDV rằng bạn bị say sóng, các anh HDV sẽ hỗ trợ nhiệt tình và ưu tiên vị trí ghế thoải mái dành cho bạn. Đảm bảo rằng, bạn sẽ có một chuyến đi thoải mái, vui vẻ và tuyệt vời.

Ngại gì say sóng khi đã có nhà Plan luôn đồng hành bên bạn trên mọi hành trình!
Để có một tour du lịch khó quên đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để book vé và được hỗ trợ bạn nhé!

Đăng bởi: Khánh Dương