Bấm huyệt trị ho – Phương pháp “vàng” bạn nên biết

Trong dân gian, người ta thường sử dụng phương pháp bấm huyệt để điều trị các bệnh như nhức đầu, đau nhức, mất ngủ, … Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng bấm huyệt có thể chữa ho. Vì vậy, cách bấm huyệt làm sao?

Và Tocdepaz.com học phương pháp bấm huyệt trong bài viết dưới đây!

1. Cách trị ho bằng phương pháp bấm huyệt mọi người nên biết

Điều trị ho bấm huyệt là phương pháp “vàng” được nhiều bác sĩ khuyên dùng

Trên khắp cơ thể chúng ta có hàng trăm huyệt đạo khác nhau, mỗi vị trí có một vị trí và chức năng riêng biệt. Nếu bạn hành động đúng nơi và đúng cách sẽ hoạt động, ngược lại, nếu hành động sai bạn vô tình sẽ khiến cơ thể gặp phải một số vấn đề không mong muốn. Xác định vị trí chính xác của huyệt là vô cùng quan trọng mà không ai có thể bỏ qua nếu bạn muốn sử dụng phương pháp bấm huyệt. Vậy để điều trị ho cần phải làm việc trên những điểm nào?

1.1. Chữa ho bằng phương pháp bấm huyệt Dung Tuyền

Khi nhấn bấm huyệt Dung Tuyền sẽ giúp bạn lưu thông máu, ngoại trừ lửa, nhiệt trên sẽ được đưa xuống bàn chân để làm ấm toàn bộ cơ thể, giúp cải thiện cơn ho của bạn. Khi ho là do cảm lạnh, người ta thường sử dụng phương pháp bấm huyệt Dung Tuyền để điều trị.

• Chuẩn bị một chai dầu nóng, bạn có thể chọn loại dầu có mùi thơm yêu thích của bạn như dầu tràm, bạch đàn hoặc gỗ cứng. Đối với trẻ em, dầu khuynh diệp được khuyến khích.
• Sau khi bạn đã chuẩn bị dầu, hãy ngâm chân trong nước ấm trước khi đi ngủ, lau khô chân khi ngâm xong.
• Sử dụng dầu nóng để thoa lên huyệt Châm. Để xác định vị trí của điểm này, hãy uốn cong đôi chân của bạn cùng với các ngón chân cùng một lúc, chỗ lõm sâu nhất là Dung Tuyền. Một khi bạn đã thoa dầu nóng vào huyệt, hãy dùng tay xoa bóp bấm huyệt, mỗi chân trong 15 phút và thực hiện lần lượt hai chân khoảng 3 lần. Sau khi áp dụng phương pháp bấm huyệt Dung Tuyền, bạn nên mang vớ.
• Cẩn thận đừng bấm bấm huyệt Dung Tuyền cho bé.

1.2. Bấm huyệt Xich Trạch trị ho

Xich Trạch là một trong những thời kỳ hiệu quả nhất để giảm ho

Xich Trạch nằm ở khuỷu tay trên gân, khi bạn bấm huyệt này bạn có thể hỗ trợ điều trị ho do viêm phổi như đờm, viêm họng, ho do sốt, …

Thực hiện bấm huyệt Xich Trạch để điều trị ho:

• Bạn đưa tay về phía trước, khuỷu tay của bạn hơi cong, xác định gân lớn ở khúc khuỷu tay, xác định các huyệt đạo Xich Trạch bằng cách tìm giao điểm của gân lớn này với uốn cong khuỷu tay.
• Một khi bạn đã xác định được điểm, duỗi thẳng cánh tay của bạn, sử dụng 4 ngón tay để xoa bóp các huyệt đạo để làm nóng.
• Hoàn thành bước trên, sử dụng ngón tay cái của bạn để đặt bấm huyệt, nhấn và ngày trong khoảng một phút và đổi bên cho mặt khác, thực hiện liên tục khoảng 4-5 lần một ngày.

1.3. Cách bấm huyệt Khong Dark

Dark Acupressure nằm ngay cẳng tay, khi điểm áp lực này sẽ giúp hỗ trợ điều trị ho dai dẳng, ho cấp tính hoặc khàn giọng, …

Cách bấm huyệt Khong Dark như sau:

• Vong Khong Dark nằm ở rìa ngoài của cẳng tay, trên cổ tay 7, giữa huyệt Thái Uyên trên cổ tay và nước dùng của khuỷu tay. Khi bạn đã xác định được vị trí của mình, hãy giữ hai tay trước bụng: một tay duỗi ra, tay kia hướng lên. Hai tay hướng lên 4 ngón tay xuống, dùng ngón tay ấn các huyệt đạo, thực hiện 14 lần.
• Sau khi thực hiện 14 lần, giữ nguyên tư thế, quấn bốn ngón tay của bạn bên dưới và xoa bóp trong khoảng 1 phút.

1.4. Bấm huyệt Thái Uyên

Vị trí mộ Thái Uyên

Lỗ thông Thái Uyên nằm ở phía xoay của cổ tay, ngay bên ngoài động mạch xoay, vết lõm của chân xoay. Khi nhấn bấm huyệt Thái Uyên, bạn có thể giúp điều trị các cơn ho thường phát triển vào giữa đêm hoặc sáng sớm.

Châm cứu của bấm huyệt Thái Uyên

• Bạn đặt tay dưới bụng, lòng bàn tay hướng vào trong, một tay hướng xuống dưới.
• Sử dụng ngón tay cái của bạn xuống để nhấp vào bấm huyệt Thái Uyen trong khoảng 14 lần, bạn đổi tay và thực hiện các động tác này trong khoảng 3 phút.
• Lưu ý rằng phương pháp bấm huyệt này có thể cho trẻ em nhưng cần hành động nhẹ nhàng.

2. Lưu ý khi áp dụng phương pháp bấm huyệt để điều trị ho

Chúng ta có thể thấy rằng bấm huyệt không quá khó nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu bạn làm không đúng cách, nó cũng rất dễ gây ra các biến chứng không mong muốn. Khi thực hiện bấm huyệt, bạn nên tham khảo các lưu ý sau:

• Không sử dụng bấm huyệt cho những người bị chấn thương khớp và chấn thương.
• Luôn giữ ấm cho cơ thể, tập thể dục và tập thể dục, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để tăng sức đề kháng.
• Không lạm dụng bấm huyệt vì nó có thể gây ra mệt mỏi cơ thể.

Điều trị ho bấm huyệt là một phương pháp an toàn, nhanh chóng Tuy nhiên, để phương pháp này phát huy tối đa hiệu quả của nó, bạn cần áp dụng đúng cách, không lạm dụng. Tocdepaz.com khuyên bạn, nếu ho của bạn kéo dài với nhiều dấu hiệu phức tạp, hãy đến cơ sở y tế có uy tín để xác định bệnh kịp thời.

bấm huyệt trị ho, bam huyet tri ho, cách bấm huyệt trị ho, bấm huyệt trị ho cho trẻ, trị ho bằng cách bấm huyệt, bấm huyệt trị hở van tim, cach bam huyet tri ho, bấm huyệt bàn chân trị ho, cách trị ho bằng bấm huyệt, mẹo trị ho bằng cách bấm huyệt

Đăng bởi: Bảo Vũ