Choáng với màn tập thể dục kỳ lạ: Treo cổ lên cây để… chữa bệnh

Với nhiều người dân tại thành phố này, việc treo cổ lên cây được coi đây là một hình thức tập thể dục hiệu quả để chữa bệnh.

Theo SCMP, đây là trào lưu tập thể dục của một nhóm người lớn tuổi ở thành phố Thẩm Dương, tỉnh Liêu Ninh (Trung Quốc) trong vài năm qua.

Họ treo khung dây lên cây trong công viên, sau đó đặt cằm vào, treo mình lơ lửng trên không trung hoặc đung đưa cơ thể qua lại hay theo hình tròn.

Những cái dây đai cổ đặc biệt sẽ được mắc lên các cây trong công viên hoặc các thanh kim loại ở khu tập thể dục ngoài trời.

Người tập khẳng định cách rèn luyện đặc biệt này thực sự có tác dụng tốt cho bệnh đau mỏi vai gáy mà họ gặp phải. (Nguồn ảnh: Internet)

Trong lúc treo mình, người tập tranh thủ thực hiện một số động tác khác, nhưng chủ yếu là liên tục quay chân theo hình tròn hoặc duỗi thẳng chân.

Một số người còn co hẳn chân lên cao, thực hiện những động tác kỳ quặc. Nhìn từ xa, trông giống như những người này đang thực hiện một màn “treo cổ tập thể”, khiến người qua đường không khỏi bàng hoàng, sửng sốt.

Được biết, phương pháp tập thể dục độc đáo này do ông Sun Rongchun (57 tuổi) phát minh ra và áp dụng từ năm 2017 như một cách để giảm đau mỏi vai gáy. Sau khi có những kết quả tích cực, Sun bắt đầu giới thiệu nó cho những người khác.

Sun khẳng định cách tập này đã giúp chữa bệnh của ông. Việc đu người lên cây bằng cách đặt cổ vào đai đặc biệt được cho là giúp kéo giãn đốt sống cổ, giảm áp lực lên các dây thần kinh.

Tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo những điều này vẫn chưa được kiểm chứng bằng khoa học và nhận định phương pháp tập đặc biệt trên có thể gây ra những chấn thương cho cột sống, thậm chí gây liệt người.

Theo chuyên gia, cổ người chỉ có thể chịu được cân nặng 25kg, vì thế nếu bắt cổ phải đỡ trọng lượng gấp mấy lần như thế trong một thời gian dài, đồng thời còn đu người theo nhiều hướng khác nhau sẽ không hề an toàn và tốt cho sức khỏe.

Một bác sĩ cho biết, dây đai đặc biệt và thiết bị là cần thiết để điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng lực kéo, nhưng nên thực hiện dưới sự hướng dẫn của người có chuyên môn.

Đăng bởi: Hưng Võ