Ăn gì để đẹp như 12 đệ nhất mỹ nhân Hàn?

46 tuổi nhưng nàng Dae Jang Geum vẫn cứ nằm trong danh sách “quốc bảo” của Hàn Quốc.

Có một ngôi sao thể hình đã nói rằng, con người chúng ta là phản ánh của đúng những gì chúng ta ăn vào!

Và sự thật, ăn để đẹp từ lâu đã là một phương thức bồi dưỡng sắc vóc mà nhiều mỹ nhân theo đuổi.

Bạn ăn toàn những đồ ăn sạch và tốt cho sức khỏe, cho nhan sắc thì có khi chẳng cần lo ngay ngáy việc hôm nay bận rộn quá mà không thể tới phòng tập đúng giờ.

Bạn ăn uống đúng giờ, nghỉ ngơi hợp lý thì có khi cứ thế khỏe đẹp cả đời mà không cần lấy một viên thuốc.

Nếu không tin, 12 ngôi sao xinh đẹp đến từ Hàn Quốc dưới đây sẽ bật mí cho bạn những thực phẩm họ đã nạp vào người hàng ngày để luôn được coi là những “quốc sắc” trong lòng công chúng:

Nữ diễn viên Người thừa kế Park Shin Hye từng tiết lộ về thói quen ăn mật ong từ khi còn nhỏ để sở hữu làn da không tuổi. Sau tiết lộ của ngôi sao 27 tuổi, rất nhiều địa chỉ bán mật ong đã nhanh chóng “cháy hàng”.

Công thức dưỡng nhan sắc của nữ diễn viên từng đoạt nhiều giải thưởng danh giá Moon Chae-won là sinh tố mix giữa nhân sâm, sữa tươi và quả thanh yên. Dù nhân sâm khá đắt đỏ nhưng nếu muốn tươi trẻ như Moon Chae-won, đừng ngại đầu tư!

Đăng bởi: Khánh Lê