Ra đời từ rất lâu trên thế giới, Trekking không còn xa lạ gì với nhiều người. Nhưng ở Việt Nam khái niệm này mới nổi lên trong thời gian gần đây, thậm chí nhiều người còn nghĩ Trekking đơn giản giống như một cách gọi khác của “phượt”. Thực tế, không đơn giản như vậy, để làm rõ Trekking là gì hôm nay chúng mình sẽ có hẳn những thông tin hữu ích dành cho bạn đây!

Hiểu thêm về khái niệm Trekking là gì?

Trekking là một hoạt động giải trí hay còn gọi là một hoạt động ngoại khóa với hình thức dã ngoại, hiểu nôm na là những người tham gia trekking (được gọi là trekker) có những cuộc hành trình bằng đường bộ, di chuyển đi bộ leo núi nhiều ngày tới những vùng xa xôi, ngoại ô thành phố, ngoài đô thị, phần lớn là những vùng địa hình đồi núi có địa hình cheo leo, hiểm trở.

dã ngoại, du lịch việt nam, đẹp nhất, địa điểm du lịch, thú vị nhất, xếp hạng, những địa điểm trekking lý tưởng nhất trong năm 2022

Trekking khác với Hiking (leo núi đường dài) ở chỗ: những trekker thường thích khám phá đến những địa điểm mới, có tính mạo hiểm cao hơn là hiker – thường thích những con đường mòn quen thuộc theo lộ trình định sẵn.

Trekking cho bạn trải nghiệm hoàn toàn tự do. Khác với các hình thức khám phá với sự hỗ trợ của phương tiện giao thông như mô tô, xe máy. Trekking là một hành trình nhiều ngày, mà người tham gia sẽ phải mang theo đầy đủ trang thiết bị để sinh hoạt trong suốt chuyến đi.

Độ dài của mỗi chuyến đi dài hay ngắn do những người tham gia quyết định, có thể từ một vài ngày đến cả năm. Độ mạo hiểm của chuyến đi đến mức nào cũng do những người tham gia quyết định. Bởi tính chất tự do của hoạt động trekking cũng nhưng độ đa dạng của những địa điểm đi trekking khiến hoạt động này thu hút số lượng lớn người tham gia. Một số lưu ý khi tham gia Trekking:

Giữ khoảng cách với nhau khi di chuyển để có thể hỗ trợ nhau trong trường hợp có sự cố, không nên tách ra đi một mình, nhất là khi vượt suối, qua vực.
Khi dừng lại nghỉ không nên tháo ba lô ra mà hãy dùng chính ba lô làm điểm tựa lưng.
Uống nước vừa phải, không nên uống quá nhiều dẫn đến chóng mệt mỏi và mồ hôi thoát ra nhiều.
Bất kỳ phần da hở nào (như bàn tay, cổ, mặt) và các phần quần áo như cổ áo, cổ tay áo đều bôi kem chống muỗi giúp cho côn trùng, muỗi không đốt khi di chuyển
Khi đi trong rừng cần dẫm chắc chân để tránh trơn trượt.
Đẽo một thanh gậy vừa tay làm “chiếc gậy Trường Sơn”. Chiếc gậy này vô cùng quan trọng, nó sẽ cứu bạn những lúc bị trượt chân đấy và tạo sự chắc chắn khi di chuyển.
Bữa sáng nên ăn cơm vì là bữa quan trọng nhất cung cấp năng lượng cho cả ngày. Bữa trưa có thể ăn đồ khô như bánh, lương khô.
Dọc đường nếu uống nước pha orezol thì chỉ cần 1 chai 0,5 lít là được.
Nên hạ trại khi trời còn sớm tầm 4 giờ chiều rừng bắt đầu tối, hạ trại bên cạnh nguồn nước, đồ ăn cho bữa tối phải được chuẩn bị trước, đốt một đống lửa to và duy trì ngọn lửa suốt đêm giúp giữ ấm và xua đuổi thú dữ.
Một ngày trung bình bạn có thể đi bộ khoảng 12km đến 15km.
Vạch kế hoạch phù hợp cho chuyến đi, tính toán khoảng cách di chuyển sao cho hợp lý với sức người và đề phòng không rơi vào tình huống nguy hiểm.
Xem trước dự báo thời tiết để có những phương án chuẩn bị. Chuẩn bị giấy giới thiệu nếu khu vực đi trekking là vùng biên giới hoặc khu bảo tồn có sự quản lý riêng của các cơ quan chức năng chuyên ngành.

Những địa điểm Trekking nổi tiếng ở Việt Nam

Miền Bắc: Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông (Thanh Hóa) Rừng Quốc gia Hoàng Liên (Lào Cai) – nơi có đỉnh Fansipan cao nhất Đông Dương, núi Yên Tử (Quảng Ninh), Tam Đảo (Vĩnh Phúc), Cửa Tử (Vĩnh Phúc).
Miền Trung: Núi Bạch Mã, Thừa Thiên, Huế Hòn Bà, Nha Trang Núi Chúa, Ninh Thuận
Miền Nam: Núi Bà Đen, Tây Ninh

Những địa điểm trekking nổi tiếng trên thế giới: Khu vực trekking nổi tiếng ở Nepal là Annapurna, Dolpo, Langtang, Manaslu, Kangchenjunga đỉnh Everest. Các khu vực trekking nổi tiếng ở Ấn Độ là Chandra Taal, Gomukh, Hemkund, Kafni Glacier, Kedarnath, Kedartal, Milam Glacier, Nanda Devi Sanctuary, Pindari Glacier, Richenpong, Roopkund, Sar đèo, Satopanth Tal, Saurkundi đèo, Singalila Ridge….

Trekking cung đường Tà Năng Phan Dũng

Đường đi chủ yếu có lối mòn, nhưng khá dễ lạc do nhiều điểm rẽ lung tung, các bạn nên chuẩn bị kỹ về tracklog GPS hoặc thuê người dẫn đường. Rất nhiều điểm cắm trại, Rải rác các sản phẩm của các phượt thủ gồm: bánh kẹo, mỳ gói, chai nước… Do đó, các bạn nếu đi nhớ giữ gìn chút nhé, rác nào không tiêu huỷ hay đốt được, cố gắng gom xuống dưới.

Các nhóm thông thường sẽ đi cung này từ 2-3 ngày nếu tính từ Đa Quyn – rừng Tà Năng – cửa rừng Phan Dũng. Tuy nhiên, nếu bạn xuất phát sớm và đủ sức khỏe thì có thể đi trong 1,5 ngày. Tối chủ nhật lên xe, sáng sớm thứ 4 có mặt ở Sài Gòn.

Cung đường đi: Tối lên xe Phương Trang, dặn tài xế thả xuống ngã 3 Tà Hine (Hồ Đại Ninh): 220.000/người/giường nằm. Xuống ngã 3 Tà Hine, các bó thể ngồi uống 1 ly cafe, ăn tô mì gói rồi thuê xe ôm vào Tà Năng. Quán mở sáng đèn ở đối diện ngã 3 Tà Hine. Ở đây lưu ý thêm 1 chút, rừng tên là Tà Năng nhưng điểm xe máy có thể chở bạn đến và đi bộ là thôn Toa Cát, xã Đa Quyn.

5h sáng, nhóm mình 4 người đi 2 xe ôm (2 người/xe) vào địa điểm bắt đầu đi bộ. Điện thoại anh Sơn xe ôm Tà Hine . Bạn nên nói là đi vào Toa Cát để đi bộ xuống Bình Thuận, có thể đưa hình của mình cho anh ấy để anh ấy nhớ ra là đến đoạn nào. 250.000đ/xe 2 người.

Núi Tả Liên Sơn: Địa điểm trekking Lai Châu ấn tượng nhất!

Núi Tả Liên (còn gọi là núi Cổ Trâu) thuộc xã Tả Lèng, huyện Tam Đường, Lai Châu. Ngọn núi có độ cao 2.993 m so với mặt nước biển, có khung cảnh núi non hùng vỹ cùng với thảm thực vật rừng nguyên sinh. Theo phượt thủ Hachi8, để leo lên đỉnh Tả Liên, bạn cần 3 ngày 2 đêm. Trưa ngày 1 bắt đầu leo, đường hoàn toàn là lối mòn mà dân bản hay đi rừng.

Bạn có thể nghỉ đêm tại hang đá mà dân đi rừng hay leo vì gần như không có lán trại trên đường. Bạn cần tìm điểm nghỉ bằng phẳng, gần nguồn nước trước khi trời tối. Ngày 1 chỉ cần leo 3-4 tiếng là đủ tới cao độ 1.900 m. Ngày 2, leo lên đỉnh cao độ 2.993 m. Lên đỉnh trước 14h để có thể quay lại điểm nghỉ trước khi trời tối. Ngày 3, xuống núi, tầm trưa tới bìa rừng. Di chuyển về Sa Pa trước chiều tối.

Núi Lảo Thần: Địa điểm Trekking Lào Cai 2022!

Núi Lảo Thẩn được biết đến là nóc nhà Y Tý, Lào Cai. Đây là một điểm Du lịch trekking mới ở Lào Cai được các phượt thủ chuyên nghiệp phát hiện ra. Dưới đây là những tư vấn, hướng dẫn và kinh nghiệm cho chuyến trekking, phượt núi Lảo Thẩn, Lào Cai thuận lợi nhất.

– Vị trí: Thôn Phìn Hồ, xã Y Tý, huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai.
– Tọa độ: 22.610420 độ, 103.686535 độ.
– Cao độ: trên 2.800 m so với mực nước biển.
– Thời gian leo: 2 ngày 1 đêm.
– Cảnh quan: Tầm nhìn hướng về thung lũng Dền Sáng, núi Nhìu Cồ San rất đẹp. Là địa điểm “săn mây” đẹp nhất Y Tý.
– Độ phức tạp: Lên xuống ít, gần đỉnh mới dốc, nhiều gió. Đường leo núi không nhiều dốc và không phức tạp. Tuy nhiên có nhiều cây bụi, gai, gió mạnh và nắng gắt. Các bạn nên chuẩn bị mũ món, quần áo cho tốt. Gợi ý hành trình

Chặng 1: Hà Nội – xã Y Tý (380 km)

Với khí hậu trong lành, khung cảnh thơ mộng và chìm trong mây Y Tý từ lâu đã là điểm du lịch bụi, phượt và tham quan hút khách nhất Lào Cai. Để di chuyển đến xã Y Tý các bạn có thể tham khảo kinh nghiệm phượt Y Tý ở đây hoặc theo lộ trình sau:

Cách 1: Đi xe khách, tàu hỏa từ Hà Nội tới Lào Cai (280 km). Thuê xe máy tại thành phố Lào Cai. Di chuyển theo tuyến đường Lào Cai – Bát Xát (7 km) – Bản Vược (10 km) – Trịnh Tường (20 km) – Lũng Pô (20 km) – A Mú Sung (7 km) – A Lù (7 km) – Ngải Thầu (5km) – Y Tý (7 km). Nếu đi theo lộ trình này thì bạn phải liên hệ thuê xe máy trước và di chuyển sớm. Đường lên Y Tý từ Lào Cai là đường biên giới khá khó đi.

Cách 2: Đi xe khách, tàu hỏa từ Hà Nội tới thẳng Sapa (310 km) Thuê xe máy tại Sapa (rẻ hơn ở Lào Cai). Di chuyển theo tuyến Sapa – Tả Giàng Phình – Bản Xèo (38 km) – Dền Sáng (19 km) – Y Tý (16 km).

Cách 3: Thuê xe ôtô đi từ Hà Nội lên thẳng điểm leo núi Lảo Thẩn và hẹn ngày đón về. Tuy nhiên, đường đèo khá dốc, dễ say xe và nguy hiểm. Dù đi theo lộ trình nào thì các bạn cũng đều nên dừng chân ở trung tâm Y Tý để nghỉ ngơi, ăn cơm và liên hệ với porter dẫn đường để có thể khởi hành săn mây Lảo Thẩn ngay đầu giờ chiều.

Chặng 2: Xã Y Tý – chân núi Lảo Thẩn (5 km)

Cung đường: Y Tý – Chung Chải (4 km) – Trang trại rau tại Phìn Hồ – Leo núi. Điểm hẹn leo núi với porter là trang trại rau rất lớn tại đường vào bản Phìn Hồ. Như đã nói ở trên, bạn có thể gửi xe tại đây (nếu đi xe máy) nhưng nhớ là thỏa thuận và trả tiền trước.

Chặng 3: Leo núi Lảo Thẩn (cao hơn 2.800 m)

Ngày 1: Leo tới điểm nghỉ: Mất chừng 4 5 tiếng để tới điểm nghỉ. Nói là điểm nghỉ, nhưng thực chất là một hang đá và bãi đất trống của vợ chồng người Mông làm nương ở đây. Và các bạn nên leo sớm để kịp ngắm hoàng hôn ở đây. Rất tuyệt đó.

Ngày 2: Lên đỉnh núi: Dậy sớm, leo lên đỉnh ngắm bình minh rồi mới về ăn sáng. Theo kinh nghiệm du lịch bụi, phượt và trekking khám phá, “săn mây” Lảo Thẩn (Y Tý, Lào Cai) thì 5h30 sáng là mặt trời đã ló rạng, đây là thời điểm đẹp nhất trên đỉnh núi. Chỉ mất chừng một tiếng di chuyển từ điểm nghỉ lên đỉnh, không cần mang theo đồ. Cuối cùng, quay trở về theo lối cũ để ngắm mây và toàn cảnh vùng núi nằm trên những phiến đá lớn, nhô hẳn ra bờ vực hướng về thung lũng Dền Sáng. Sau đó xuống núi đầu giờ chiều, lên xe về Sapa để trở lại Hà Nội. Kết thúc hành trình phượt, “săn mây” Lảo Thẩn 2 ngày 1 đêm thuận lợi và an toàn.

Trekking Đỉnh Lùng Cúng tháng 2/2022

Nằm ở độ cao 2913m, đỉnh Lùng Cúng được đặt theo tên một bản làng nằm sâu trong vùng núi hiểm trở bậc nhất tại xã Nậm Có, huyện Mù Cang Chải, Yên Bái. Cung đường trekking tuyệt đẹp hiện lên như một bức tranh hài hòa của đồi cỏ xanh, của cỏ lau trắng, của những cánh rừng nguyên sinh bạt ngàn, của những thửa ruộng bậc thang mơn mởn mùa lúa chín. Tất cả hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm độc đáo, thú vị không thể nào quên!

Đỉnh Lùng Cúng được đặt theo tên một bản làng nằm sâu trong vùng núi hiểm trở bậc nhất tại xã Nậm Có, huyện Mù Cang Chải, Yên Bái. Leo Lùng Cúng mất khoảng 2 ngày một đêm trong rừng để tới đỉnh và xuống núi. Bạn có thể leo từ 3 hướng khác nhau là bản Thào Chua Chải, bản Lùng Cúng hoặc bản Tu San. Hành trình sẽ đi qua rừng nguyên sinh có cảnh quan rất đẹp, bạn sẽ bắt gặp những thảm thực vật độc đáo hoặc tán lá phong.

Đỉnh Fansipan: Địa điểm trekking quen thuộc!

Fansipan là đỉnh núi cao nhất Việt Nam và Đông Dương, đồng thời được đa số dân phượt xem như mục tiêu trong những chuyến đi. Với độ cao 3.143 m, bạn có thể chinh phục ngọn núi bằng 3 đường khác nhau. Con đường dễ nhất là xuất phát từ Trạm Tôn đến đỉnh và trở về cũng bằng lối này. Thời gian chuyến đi kéo dài 2-3 ngày.

Cách thứ hai kéo dài khoảng 4 ngày với đoạn đường dài 19,5 km, bắt đầu từ “sống lưng” dãy Hoàng Liên. Cũng xuất phát từ Trạm Tôn, nhưng đường về lại theo thung lũng Mường Hoa, suối Cát Cát và đi dọc theo sườn đông của dãy Hoàng Liên. Đường thứ ba khó khăn hơn khi xuất phát từ Dốc Mít, Bình Lư đến đỉnh. Đây là hành trình rất nguy hiểm và chỉ dân leo núi chuyên nghiệp với đầy đủ trang thiết bị mới dám đi.

Hang Én: Điểm Trekking đáng quan tâm nhất!

Trong năm qua, khu vực Sơn Đoòng, Tú Làn hay Hang Én là những cái tên rất được quan tâm. Hang Én là hang động lớn thứ ba thế giới với hệ sinh thái phong phú và độc đáo. Nhiều người ưa mạo hiểm chưa đăng ký được tour Sơn Đoòng có thể lựa chọn nơi này để chinh phục.

Từ TP Đồng Hới, bạn đi theo đường Hồ Chí Minh nhánh Tây đến km 35. Khoảng cách từ km 35 đến hang Én dài khoảng 8 km. Đường có nhiều đoạn dốc, đi qua suối Rào Thương, qua bản Đoòng, một bản nhỏ của người Vân Kiều nằm sâu trong vùng lõi vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng. Tiến sâu vào hang, một lần nữa bạn được chiêm ngưỡng con suối Rào Thương chảy quanh co theo hình chữ S. Càng đi vào bên trong, bạn sẽ quan sát được những thạch nhũ nhiều hình dáng khác nhau hay các tổ chim én.

Yên Tử: Địa điểm trekking đầu năm mới 2022!

Yên Tử được nhớ tới trong trái tim của những con người Việt Nam không chỉ là một đỉnh núi cao ở vùng Đông Bắc mà là nơi khởi nguồn cho những câu chuyện mang đậm sắc màu Phật Giáo. Vậy nên hành trình trekking Yên Tử đầu xuân không còn là chinh phục, là thỏa mãn đam mê mà là đi về xứ thiêng để cảm nhận trọn vẹn đạo và đời.

Đường lên Yên Tử dài gần 6000m từ chân núi lên đến đỉnh, và trên suốt quãng đường đi của mình, người ta phải vượt qua hàng ngàn bậc đá và dốc đá dựng đứng, đôi lúc gặp phải những đoạn đường trơn trượt, họ phải dùng tới gậy trúc để giữ thăng bằng. Nhưng dường như điều đó không hề khiến những kẻ hành hương phải nản lòng, họ cứ đi với một tấm lòng thành tâm và niềm tin mãnh liệt vào sự chở che của các đấng thần linh.

Và trên mỗi chặng đường, ta được chiêm ngưỡng cảnh thiên nhiên trữ tình của mùa xuân. Đâu đó là tiếng suối róc rách êm tai, là những cây cổ thụ với niên đại hơn 700 tuổi, được phủ một tầng rêu phong xanh ngắt, như một lão ông ngồi bình lặng giữa núi rừng. Đâu đó lại có những rừng trúc cao vút xen lẫn màu trắng tinh khôi của hoa mơ. Tất cả vẽ nên một tranh xuân đầy sắc màu, nhưng cũng phảng phất cái phong vị thần bí, hoang sơ của một vùng đất thiêng.

Trekking đỉnh Lang Biang

Người ta gọi Lang Biang là nóc nhà của cao nguyên Lâm Viên, nơi ghi dấu một câu chuyện tình yêu lãng mạn thuở nào mà cho tới nay người ta vẫn ví nó như một thiên tình sử của Việt Nam. Vậy nên nhiều người chọn Lang Biang làm nơi trekking chinh phục đầu năm mới, để hít thở khí trời trong lành miền cao nguyên và cảm nhận rõ nét hơn hơi thở tình yêu vĩ đại ẩn chứa trong nhịp đập của đại ngàn.

Hành trình trekking Lang Biang cũng không quá khó khăn, đến những kẻ nghiệp dư cũng có thể lên tới đỉnh núi chỉ sau 3 – 4 giờ đi bộ. Những đoạn dốc thoai thoải, vừa đi vừa nghỉ, vừa ngắm thiên nhiên đất trời đang trổ lộc mùa xuân. Cảm xúc thật khó tả khi bạn đặt chân lên đỉnh Lang Biang mờ sương, thấy thiên nhiên hùng vỹ hiện lên trong tầm mắt và xa xa là thành phố Đà Lạt đang mơ màng trong làn khói buổi sớm mai, thấy những cung đường ngoằn ngèo nơi chốn cao nguyên, đẹp đến nao lòng.

Khám phá cung đường Trekking Apachai

Apachai (xã Xín Thầu – huyện Mường Nhé, tỉnh Điện Biên) là điểm cực Tây của Việt Nam, nằm ở ngã ba biên giới của Việt Nam, Lào và Trung Quốc. Cột mốc Apachai nằm trên độ cao 1.400 m so với mặt nước biển, làm bằng đá hoa cương với bệ đỡ vuông quay mặt về ba hướng.

Từng mặt đều khắc tên nước bằng chữ quốc ngữ và quốc huy của mỗi quốc gia. Cung đường trek ở Apachai không quá khó khăn như Fansipan nhưng cũng khiến nhiều trekker “mất sức”. Để chinh phục Apachai, các trekker mất từ 3-5 tiếng leo lên và xuống, tùy điều kiện thời tiết.

Núi Hàm Lợn: Địa điểm Trekking gần Hà Nội!

Nằm cách trung tâm Hà Nội chừng 40 km, núi Hàm Lợn là điểm trekking cuối tuần lý tưởng cho nhiều người. Với độ cao 462 m, nơi đây thường được chọn tập dượt cho những chuyến trekking Fansipan hay Apachai.

Dân phượt thường có hai con đường để chinh phục đỉnh núi. Cách thứ nhất và cũng dễ hơn là đi theo đường mòn bằng phẳng, ít bụi rậm và chỉ mất khoảng 2 giờ đồng hồ. Cách thứ hai phù hợp với người ưa mạo hiểm là đi men theo suối. Thời gian di chuyển mất khoảng 4 giờ. Bạn nên mang theo lều cắm trại qua đêm trên núi. Khi đó, bạn sẽ được ngắm khung cảnh đẹp ngỡ ngàng trong ánh bình minh hay hoàng hôn cuối ngày.

Đăng bởi: Lĩnh Thế Kĩ