[Review] Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên tại nhà hiệu quả

Cách trị nám da mặt tự nhiên tại nhà vừa đơn giản, tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo kết quả như mong đợi. Vậy những nguyên liệu tự nhiên nào để trị nám và sử dụng như thế nào, tất cả sẽ được bật mí trong bài viết dưới đây, hãy cùng tham khảo nhé.

Lá tía tô, mật ong, nghệ,… là những nguyên liệu tự nhiên trị nám da mặt hiệu quả. Nhưng xử lý những nguyên liệu này như thế nào để đánh bay những vết tàn nhang, thâm nám đáng ghét còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, quan trọng nhất là quy trình chuẩn bị và các bước thực hiện.

1. Nguyên nhân hình thành sắc tố da

Nám da là tình trạng xuất hiện do sự sản sinh quá mức của sắc tố melanin. Các sắc tố này được các tế bào sừng đưa lên bề mặt da, lắng đọng ở lớp hạ bì tạo thành các đốm màu nâu hoặc nâu xám.

Nám da là tình trạng da xuất hiện màu nâu hoặc nâu xám. Ảnh: Internet

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó phổ biến nhất là những nguyên nhân sau:

Ánh sáng mặt trời: Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời khiến các tế bào hắc tố bị kích thích, sản sinh sắc tố gây nám da. Tình trạng này sẽ trở nên tồi tệ hơn vào mùa hè.

Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ mang thai và trong thời kỳ mãn kinh cũng là một trong những nguyên nhân gây ra nám da. Tuy nhiên, ở phụ nữ mang thai, tình trạng này sẽ tốt hơn sau khi thai kỳ kết thúc. Thời kỳ mãn kinh thường kéo dài hơn và khó điều trị hơn.

Kích ứng da do mỹ phẩm: Melanin là sắc tố quyết định màu da. Đồng thời, đây cũng là thành phần quan trọng có tác dụng chống lại tác động của nhiệt từ môi trường, bảo vệ da tốt hơn. Đó là lý do tại sao hầu hết các loại mỹ phẩm ngày nay đều chứa thành phần này. Tuy nhiên, trường hợp bổ sung melanin không phù hợp hoặc quá nhiều sẽ gây rối loạn và xuất hiện nám.

Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có bố hoặc mẹ bị nám da thì con cái cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường.

2. Cách trị nám da mặt bằng tự nhiên tại nhà hiệu quả

Những vết nám trên da khiến nhiều chị em thiếu tự tin, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và giao tiếp hàng ngày. Dưới đây là những cách trị nám từ thiên nhiên giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng.

2.1. Cách trị nám da mặt bằng lá tía tô

Từ xa xưa, tía tô đã được biết đến như một thần dược trị cảm, ho, sổ mũi. Không chỉ vậy, đây còn là bài thuốc chữa nám da hiệu quả. Trong lá tía tô có chứa các thành phần như vitamin A, C và đặc biệt là chất chống oxy hóa flavon giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, ức chế sự hình thành của sắc tố melanin.

Lá tía tô là nguyên liệu hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả. Ảnh: Internet

Tiến hành như sau: Chọn khoảng 5-7 lá tía tô, ngâm với nước muối pha loãng 10 phút để loại bỏ vi khuẩn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch và xay nhỏ. Dùng nước cốt thu được từ lá tía tô thoa đều lên mặt, thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả.

2.2. Cách trị nám da mặt tự nhiên bằng nghệ

Nhờ chứa chất curcumin chống oxy hóa, nghệ được ví như thần dược trị mụn, mờ vết thâm, làm trắng và mịn da.

Tinh bột nghệ là cách trị nám da mặt hiệu quả. Ảnh: Internet

Đang làm: Bạn lấy 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều với một ít nước cốt chanh, điều chỉnh tỷ lệ sao cho hỗn hợp sánh mịn. Sau đó rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên. Chú ý massage kỹ vùng da bị nám. Khoảng 15 phút sau thì gội sạch lại bằng nước mát. Nên thực hiện 2-3 lần / tuần vào buổi tối sẽ giúp làm mờ vết nám hiệu quả.

2.3. Cách trị nám da mặt tự nhiên bằng rau diếp cá

Nhắc đến những cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả không thể bỏ qua rau diếp cá. Trong nguyên liệu này có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như vitamin B2, B6, C, K. Các thành phần này giúp ức chế quá trình tổng hợp sắc tố melanin. Nhờ đó, nó giúp cải thiện màu da một cách hiệu quả.

Rau diếp chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da. Ảnh: Internet

Đang làm: Lấy rau răm tươi, rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó trộn với một ít cám gạo nguyên chất, thêm 2 thìa nước lọc, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Đắp hỗn hợp lên mặt đã được rửa sạch, kết hợp với massage rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện 2-3 tuần / lần, sau 1 tháng da mặt sẽ cải thiện rõ rệt.

2.4. Cách trị nám da mặt bằng sữa chua

Không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa, sữa tặng còn được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Axit lactic trong sữa chua giúp làm trắng da và mờ vết thâm. Đặc biệt, nó có khả năng tái tạo tế bào mới, giúp da luôn khỏe mạnh.

Sữa chua giúp làm trắng da và mờ vết thâm. Ảnh: Internet

Đang làm: Vì bản thân sữa chua là loại mặt nạ tốt nhất nên bạn không cần kết hợp thêm bất kỳ nguyên liệu nào khác. Rửa mặt thật sạch, chọn loại sữa chua không đường rồi thoa một lớp mỏng lên da. Đợi khoảng 5 phút cho sữa chua khô lại thì thoa tiếp một lớp nữa. Sau 10 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn thực hiện 2 ngày 1 lần. Sau 1 tháng, bạn sẽ thấy làn da trắng mịn đầy sức sống.

2.5. Cách trị nám da bằng giấm táo

Nếu bạn không ngại mùi nồng của giấm táo, đây sẽ là cách trị nám tự nhiên tuyệt vời. Nguyên liệu này giúp tái tạo tế bào da, làm trắng da nhanh chóng, loại bỏ các vết thâm nám, tàn nhang. Tuy nhiên, vì giấm táo có tính axit nhẹ nên khi thức dậy, bạn cần biết cách cân bằng tỷ lệ.

Giấm táo giúp tái tạo tế bào da mới. Ảnh: Internet

Đang làm: Pha loãng giấm với nước theo tỷ lệ 1: 1, tức là 1 thìa giấm táo sẽ tương ứng với 1 thìa nước. Nhúng miếng bông vào dung dịch và nhẹ nhàng thoa lên da. Đặc biệt chú ý đến những vùng da bị mất sắc tố. Khoảng 15 phút sau, bạn rửa sạch lại bằng nước mát và để da khô tự nhiên. Với công thức này, bạn chỉ nên áp dụng 1 lần / tuần.

2.6. Cách trị nám da tự nhiên bằng dầu thầu dầu

Đây được coi là một trong những nguyên liệu tốt nhất để trị nám. Hàm lượng axit omega 3 dồi dào trong dầu thầu dầu có tác dụng dưỡng ẩm, nuôi dưỡng, giúp da khỏe mạnh và mờ vết thâm. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng, nguyên liệu này có thể áp dụng cho những trường hợp nám nặng.

Dầu thầu dầu giúp dưỡng ẩm, làm mờ vết thâm trên da. Ảnh: Internet

Đang làm: Nhúng bông gòn hoặc bông gòn vào dầu thầu dầu và thoa lên da. Sau đó kết hợp với massage nhẹ theo chuyển động tròn để dưỡng chất thấm sâu vào da. Công thức này bạn có thể áp dụng vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

2.7. Gel lô hội trị nám da mặt

Nhờ hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào nên nha đam được sử dụng rất nhiều để hỗ trợ điều trị nám. Gel lô hội có tác dụng làm dịu da, cân bằng độ ẩm cho da, ức chế sự phát triển của sắc tố melanin, góp phần làm đều màu da.

Nha đam giúp ức chế sự phát triển của sắc tố melanin. Ảnh: Internet

Đang làm: Lấy một miếng nha đam gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài, giữ lại phần gel bên trong. Bạn có thể thoa gel này trực tiếp lên da. Hoặc bạn có thể cho vào máy xay nhuyễn rồi thoa đều lên những vùng da bị nám. Thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện 2-3 lần / tuần, các vết tàn nhang sẽ được loại bỏ.

2.8. Mật ong và trứng gà trị nám

Riêng mật ong nguyên chất đã là một loại mặt nạ cao cấp mang lại vô số lợi ích cho làn da, nay kết hợp với trứng gà, đặc biệt là lòng trắng trứng gà, vốn giàu vitamin B và niacinamide, đảm bảo sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt. Trị nám rất tốt.

Mật ong và lòng trắng trứng gà là mặt nạ trị nám hiệu quả. Ảnh: Internet

Đang làm: Tách lấy lòng trắng trứng gà rồi trộn với mật ong. Bạn có thể dùng máy trộn để đánh bông lòng trắng trứng. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt đã rửa sạch. Khoảng 20 phút sau, khi mặt nạ đã khô lại, bạn rửa sạch bằng nước mát. Kiên trì thực hiện trong 1 tháng, áp dụng 2-3 lần / tuần, bạn sẽ thấy làn da thay đổi từng ngày.

2.9. Cách trị nám da mặt tự nhiên bằng khoai tây

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp trị nám tự nhiên thì khoai tây được xem là nguyên liệu không thể phù hợp hơn. Khoai tây rất giàu vitamin C, B6, kali và chất xơ giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên. Hoạt chất này rất có lợi cho độ đàn hồi của da, làm mờ vết thâm hiệu quả.

Có thể kết hợp khoai tây với sữa chua để tăng hiệu quả trị nám. Ảnh: Internet

Đang làm: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi cho vào máy ép. Dùng bông thấm vào dung dịch nước cốt rồi thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm sâu vào da. Chờ khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Nếu có thời gian, bạn có thể thêm nước cốt chanh, sữa chua hoặc bột nghệ để tăng hiệu quả cho mặt nạ.

2.10. Cách trị nám bằng bạc hà

Lá bạc hà chứa nhiều flavonoid, một chất chống oxy hóa mạnh. Nhờ đó, hỗ trợ dưỡng da trị nám hiệu quả, tăng cường độ đàn hồi và săn chắc cho da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Lá bạc hà có nhiều chất chống oxy hóa. Ảnh: Internet

Đang làm: Chọn 7-10 lá bạc hà tươi, rửa sạch và xay nhuyễn. Sau đó lọc lấy nước và thoa lên vùng da bị mụn. Sau 15 phút, rửa lại bằng bước sạch. Kiên trì thực hiện 3 lần / tuần, sau 1 tháng bạn sẽ cảm thấy các vết nám mờ dần.

Bài viết trên đây của Hervietnam.com.vn đã đề cập đến những cách trị nám từ thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần bỏ ra 20 phút thực hiện một trong các công thức trên, đảm bảo các vết tàn nhang sẽ được loại bỏ, trả lại làn da tươi sáng tự tin.

Đăng bởi: đỉnh Phạm