[Review] Da mặt nhờn: Nguyên nhân & cách khắc phục hiệu quả

Da mặt nhờn làm cho bụi bẩn dễ dàng bám dính và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn trứng cá xâm chiếm và phát triển. Đặc biệt, với những vùng gió mùa nhiệt đới như Việt Nam, hơn 60% dân số sở hữu tình trạng da này. Nếu bạn đang “sống chung với lũ lụt”, hãy tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách khắc phục Tocdepaz.com được chia sẻ trong bài viết sau. Đây chắc chắn là những kiến ​​thức hữu ích và cần thiết để giúp bạn vượt qua những lo lắng về khuôn mặt bóng nhờn mỗi ngày.

1. Nguyên nhân của da mặt nhờn

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách làm cho khuôn mặt của bạn nhiều dầu hơn

Da là một tỷ lệ lớn của cơ thể. Mỗi ngày, làn da của chúng ta tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài, khiến chúng nhạy cảm và dễ sản xuất chất bôi trơn:

• Hormone: Việc sản xuất quá nhiều hormone khiến cho việc tiết dầu khó kiểm soát. Tình trạng này thường xảy ra trong giai đoạn dậy thì, mang thai, kinh nguyệt hoặc mãn kinh.
• Căng thẳng, căng thẳng: Cảm xúc ảnh hưởng rất lớn đến quá trình sản xuất hormone. Do đó, nỗi lo lắng thường trực, nỗi buồn sẽ làm cho tuyến bã nhờn hoạt động.
• Thời tiết và môi trường: Môi trường nóng, khói, khói thuốc lá … cũng khiến da nhiều dầu hơn.
• Chế độ ăn uống: Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường sẽ làm cho tình trạng da mặt nhờn nghiêm trọng hơn.
• Chăm sóc da không đúng cách: Rửa mặt nhiều lần trong ngày hoặc sử dụng các chất tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium làm cho da nhạy cảm và dễ bị tổn thương.

2. Cách khắc phục tình trạng da mặt nhờn

Da mặt nhờn, chăm sóc thế nào cho đúng?

Da mặt nhờn thường gặp phải nhiều vấn đề như mụn đầu đen, mụn cám, mụn mủ … Để khắc phục tình trạng này, bạn cần lưu ý các nguyên tắc được bác sĩ da liễu khuyên dùng:

2.1. Rửa mặt đúng cách

Bạn có biết rằng rửa mặt quá nhiều cũng khiến da bạn tiết nhiều dầu hơn? Các chuyên gia thẩm mỹ đưa ra lời khuyên cho những cô nàng da dầu, chỉ nên rửa mặt tối đa 2-3 lần / ngày. Điều này bao gồm 1 lần vào buổi sáng khi bạn thức dậy, đêm trước khi đi ngủ và buổi trưa.

Khi rửa mặt, hãy sử dụng nước ấm, được điều chỉnh tốt. Nó giúp làm to lỗ chân lông, đẩy bẩn, bôi trơn mà còn kích thích lưu thông máu hiệu quả hơn.

Lưu ý nên dùng khăn mềm, tránh chà xát mặt, gây tổn thương da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây mụn. Bên cạnh đó, bạn cần cân nhắc loại sữa rửa mặt phù hợp để cân bằng độ pH và sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông.

2.2. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Một trong những kẻ thù của da dầu là thức ăn cay nóng. Do đó, bạn nên giảm thiểu các thực phẩm cay như tỏi, ớt, tiêu. Ngoài ra, thêm các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như cà rốt, rau bina và cà chua. Chúng không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, mà còn giúp kiểm soát lượng dầu tiết ra.

Ngoài ra, cần duy trì thói quen uống nước hàng ngày để hạn chế và khắc phục tình trạng mất nước. Qua đó cải thiện tình trạng da khô, da dầu.

2.3. Tẩy trang khi đi ra ngoài

Đừng quên tẩy trang để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông

Nhiều phụ nữ nghĩ rằng chỉ khi trang điểm là cần thiết thì mới tẩy trang. Tuy nhiên, trong tình trạng ô nhiễm và khói bụi ngày càng nghiêm trọng tại các thành phố lớn, tẩy trang hàng ngày sẽ giúp làn da trở nên sạch và sạch hơn.

Sử dụng tẩy trang sẽ làm sạch các tạp chất, chất nhờn dư thừa trên da. Ngăn ngừa nguy cơ lỗ chân lông bị tắc, gây ra mụn trứng cá.

2.4. Giữ ẩm, làm ẩm da

Nghiên cứu của Học viện Da liễu Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, ngay cả khi da mặt nhờn Cũng cần được dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ sung nước, các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng độ đàn hồi, săn chắc, giúp da luôn trong trạng thái dễ chịu, mềm mại.

Theo các chuyên gia, những loại dầu này không chứa dầu với các thành phần tự nhiên sẽ giúp bạn giảm sự cố tràn dầu hiệu quả. Không chỉ vậy, chúng còn khá lành tính, phù hợp với mọi loại da.

2.5. Tẩy tế bào chết thường xuyên hàng tuần

Tẩy tế bào chết 1-2 lần / tuần sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, mảnh vụn của da. Nhờ đó, làn da sẽ thông thoáng hơn, hạn chế lỗ chân lông, mụn đơn lẻ hoặc hoạt động tuyến bã nhờn.

2.6. Sử dụng kem chống nắng cho da dầu

Chọn kem chống nắng cho da dầu

Kem chống nắng thông thường sẽ gây ra da dầu và lỗ chân lông bị tắc. Do đó, bạn nên chọn đúng sản phẩm vừa bảo vệ da vừa kiểm soát dầu thừa.

Da mặt nhờn Nếu được chăm sóc đúng cách sẽ trở nên mềm mại, mịn màng và có độ đàn hồi tốt. Nếu bạn đang gặp vấn đề đau đầu này, hãy áp dụng ngay những mẹo này Tocdepaz.com chia sẻ. Chúng tôi tin rằng, rất sớm thôi, bạn sẽ có làn da đẹp và không còn phải lo lắng về khuôn mặt sáng bóng, mất vệ sinh.

Đăng bởi: Vương Triều