Vì sao bị nám da mặt là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm Nám da mặt là loại nám da rất phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ từ 30-50 tuổi. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến chị em mất tự tin, ngại giao tiếp. trước đám đông.

Tại sao da mặt bị nám? Các triệu chứng của nám da mặt là gì? Có cách nào để cải thiện không? Tất cả những phân vân và lo lắng của bạn sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.

1. Tại sao da mặt bị nám?

Nám da được coi là hiện tượng rối loạn sắc tố da khi lượng hắc tố melanin được sản sinh quá mức và chúng đi sâu và trong lớp biểu bì. Đây là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em đã bước sang tuổi 30.

blog, [review] tại sao bị nám da mặt? cải thiện nám da bằng phương pháp nào?

Nám da thường gặp ở phụ nữ sau tuổi 30. Ảnh: Internet

Nám da mặt xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Cụ thể chia thành hai nhóm nguyên nhân chính như sau:

1.1. Nguyên nhân nội sinh

Khi hệ thống bảo vệ da sản sinh ra quá nhiều hắc tố sẽ làm tăng nguy cơ hình thành nám. Đây còn được gọi là tình trạng rối loạn nội tiết tố, dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến nám da là:

Phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, mang thai hoặc sau khi sinh.
Sử dụng thuốc tránh thai. Đặc biệt là thuốc tránh thai có chứa progestin. Các vết nám sẽ xuất hiện ngay trong thời gian dùng thuốc hoặc 2 – 3 tháng sau đó.
Bị căng thẳng trong một thời gian dài. Điều này sẽ khiến hoạt động của não bị ảnh hưởng, dẫn đến rối loạn quá trình sản xuất estrogen và một số hormone khác. Từ đó tạo điều kiện cho các vết nám hình thành.

Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân hình thành sắc tố da. Ảnh: Internet

1.2. Nguyên nhân ngoại sinh

Nguyên nhân ngoại sinh là những yếu tố đến từ bên ngoài, chủ yếu từ việc chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày.

Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Bản chất của sắc tố melanin là bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại, đặc biệt là tia UV từ ánh nắng mặt trời. Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cơ thể sẽ tăng cường sản sinh hắc tố trên bề mặt da để giảm tác động của tia cực tím. Càng sản xuất nhiều melanin, da càng được bảo vệ tốt hơn. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng nám da, tình trạng da sạm đen do sự tập trung quá mức của các hắc tố ở lớp biểu bì.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây nám da mặt. Ảnh: Internet

Quy trình chăm sóc da không đúng cách: Thường xuyên sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng. Hoặc thực hiện quá nhiều hình thức lột tẩy. Không hiểu rõ căn nguyên của nám, chỉ thực hiện điều trị vội vàng, liên tục sử dụng mỹ phẩm có hàm lượng axit mạnh lột tẩy. Điều này sẽ làm da yếu đi. Kết hợp với tác động từ tia cực tím và gây ra hậu quả là hình thành các mảng nám trên da.

2. Tại sao bạn bị nám da mặt? Phân biệt các loại nám

Trên thực tế, nám da được chia thành nhiều loại. Mỗi loại nám đều có phương pháp cải thiện riêng. Dưới đây là một số loại nám phổ biến mà bạn có thể nhận biết.

2.1. Nám da

Tình trạng xuất hiện một mảng màu nâu nhạt trên gò má. Tế bào hắc tố thường không tập trung ở một chỗ mà nằm rải rác khắp nơi và tạo thành mảng lớn.

Nám da xuất hiện như một phản ứng với việc sử dụng một số loại thuốc và mỹ phẩm. Hoặc cũng có thể bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, tác hại từ ô nhiễm môi trường.

Việc cải thiện loại nám này tương đối dễ dàng và nhanh chóng. Bạn có thể áp dụng một số cách trị nám da như Laser Toning, công nghệ thẩm mỹ Raxel Dual hoặc sử dụng viên uống do bác sĩ da liễu chỉ định.

Các mảng nám thường nằm rải rác khắp nơi tạo thành từng mảng lớn. Ảnh: Internet

2.2. Nám sâu

Hay còn gọi là nám da do nội tiết hay nám chân sâu. Chúng xuất hiện dưới dạng các đốm màu nâu sẫm. Khi soi đèn sẽ thấy các đốm tập trung nhiều hắc sắc tố. Kích thước của các đốm này không đồng đều, to nhỏ khác nhau.

Nám chân sâu thường xuất hiện tập trung ở hai bên gò má. Hoặc cũng có thể ở thái dương, trán và cánh tay. Nám chân sâu nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách sẽ ngày càng đậm màu hơn.

So với nám mảng, nám chân sâu khó cải thiện và thường mất nhiều thời gian mới thấy được kết quả. Với loại nám này, bạn có thể áp dụng các công nghệ tiên tiến nhất hiện nay như Laser Excel V, Fraxel Dual, Atlas Dual.

Nám chân sâu thường có màu sậm với hình dạng to nhỏ khác nhau. Ảnh: Internet

2.3. Nám hỗn hợp

Đây là loại nám kết hợp giữa nám mảng và nám sâu. Vì vậy, khi đã mắc phải loại nám này, phương pháp cải thiện rất phức tạp, đòi hỏi nhiều thời gian và tiền bạc. Bạn cần đi khám sớm để có phương pháp phù hợp.

Nám hỗn hợp là sự kết hợp của nám mảng và nám sâu. Ảnh: Internet

3. Tại sao da mặt bị nám và cách cải thiện?

Vấn đề tại sao bị nám da mặt đã được chúng tôi giải thích chi tiết ở đầu bài viết. Vậy làm thế nào để có thể cải thiện tình trạng này?

Bạn cần lưu ý một điều rằng, nám da xuất hiện bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, chúng được hình thành trong thời gian dài. Do đó, việc cải thiện không phải một sớm một chiều. Yếu tố quan trọng nhất là cần có sự kiên trì, tuyệt đối không được nóng vội, nóng vội mà tìm đến những phương pháp không an toàn. Tùy theo nguyên nhân gây ra nám mà sẽ có những phương pháp cải thiện khác nhau.

3.1. Cải thiện sắc tố da xuất phát từ nguyên nhân bên ngoài

Nếu xuất phát từ các yếu tố bên ngoài, bạn cần thay đổi cách chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày. Sử dụng kem chống nắng và cẩn thận khi ra nắng. Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày và duy trì lối sống lành mạnh. Kết hợp với việc sử dụng kem, serum hoặc các sản phẩm uống chống nám để ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin.

Duy trì chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh giúp cải thiện sắc tố da mặt hiệu quả. Ảnh: Internet

3.2. Cải thiện sắc tố da từ nguyên nhân bên trong

Trường hợp nám da xuất phát từ tình trạng rối loạn nội tiết tố thì việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn nhưng không phải là không thể. Bạn có thể áp dụng một số phương pháp như sử dụng kem trị nám chuyên dụng dành cho da nám có chứa các thành phần như axit salicylic. Hoặc, quá trình khử sắc tố có thể được thực hiện với ánh sáng cường độ cao. Là phương pháp thường được áp dụng tại các thẩm mỹ viện và spa.

Sử dụng tia laser để cải thiện tình trạng nám da. Ảnh: Internet

Như vậy, khi hiểu rõ nguyên nhân tại sao mình bị nám da mặt, bạn sẽ có phương pháp cải thiện phù hợp. Mặc dù quá trình này sẽ hơi khó khăn và mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, thu lại sẽ xứng đáng với những gì bạn bỏ ra.

My Le

Đăng bởi: Nguyễn Văn Dương