Tham gia các môn thể thao là liệu pháp tốt để rèn luyện sức khỏe. Mỗi du khách sẽ lựa chọn cho mình những môn thể thao phù hợp, có thể là những môn thể thao nhẹ nhàng hay những môn thể thao mạo hiểm… Bài viết sau đây Mytour xin dành tặng cho các du khách đã từng hoặc chưa từng tham gia môn thể thao leo núi sẽ có được một trải nghiệm thú vị, an toàn đối với môn thể thao mạo hiểm này!

cẩm nang du lịch, du lịch leo núi, du lịch mạo hiểm, du lịch trải nghiệm, bí kíp bỏ túi cho môn thể thao mạo hiểm leo núi

Vượt núi đá – Ảnh: Sulla Roccia

Những “vật dụng” leo núi tưởng chừng như đơn giản, không quan trọng nhưng chỉ cần lựa chọn không đúng cách cũng sẽ làm giảm đi sự thú vị và an toàn của hoạt động leo núi.

GIÀY LEO NÚI – TRỢ THỦ KHÔNG THỂ THIẾU

Khi leo núi, bề mặt núi rất dốc, gai góc chứ không bằng phẳng, nên bạn cần lựa chọn cho mình một “cặp đôi hoàn hảo” là một đôi giày nhẹ, gọn, có độ bám cao và nó sẽ là trợ thủ đắc lực của bạn khi leo núi.

Giày chuyên dụng để leo núi- Ảnh: Phuot.vn

Bạn đồng hành trên mặt đồi núi- Ảnh: Mark Payton

BỘ ĐAI LEO NÚI – AN TOÀN LÀ TRÊN HẾT!

Khi leo núi có sử dụng các vật dụng hỗ trợ như bộ đai leo núi, tuy có chậm chạp và trông “cầu kỳ” hơn so với leo dây không nhưng lại giúp đảm bảo cho sự an toàn của du khách.

Đai leo núi cho một chuyến đi an toàn- Ảnh: Phuongnguyen

Sự cheo leo đòi hỏi ngoài kinh nghiệm dày dặn và một trái tim quả cảm, còn phải có sự chuẩn bị và phòng hộ tốt – Ảnh: Bill Schuchman

Leo núi có hỗ trợ của bộ đai leo núi- Ảnh: Gillette

Sử dụng giày chuyên dụng và dây đeo khi leo núi- Ảnh: Andrej Trnkoczy

MŨ BẢO HIỂM- TĂNG THÊM THÚ VỊ CHO CHUYẾN LEO NÚI

Một vật dụng không thể thiếu cho một chuyến leo núi an toàn đó là mũ bảo hiểm. Phải chắc chắn rằng bạn đã lựa chọn được những chiếu mũ bảo hiểm gọn nhẹ và chất lượng nhất có thể bảo vệ bạn nhé!

Leo núi tuyết với mũ bảo hiểm tạo cảm giác an toàn- Ảnh: JIKI

Chuẩn bị chu đáo với chiếc mũ bảo hiểm- Ảnh: Yoann JEZEQUEL

ƯU TIÊN QUẦN ÁO GỌN NHẸ THAY CHO CÁC QUẦN ÁO CẦU KỲ, PHỨC TẠP

Việc lựa chọn những “bộ cánh” gọn gàng, thoải mái sẽ giúp cho du khách có thể tự tin khi leo núi. Quan trọng hơn, nó sẽ không làm cho du khách cảm thấy vướng víu, cản trở hoạt động leo núi.

Quần áo đơn giản cho hoạt động leo núi- Ảnh: Joann JEZEQUEL

Bạn có thể tuỳ chọn thời trang leo núi, nhưng nên đảm bảo sao cho bản thân cảm thấy thoải mái nhất – Ảnh: Roger Suriol

BALÔ HAY MỘT TÚI NHỎ ĐỂ ĐỰNG NHỮNG VẬT DỤNG CẦN THIẾT

Tham gia leo núi- một hoạt động thể thao mạo hiểm, sẽ không tránh khỏi những vết thương nhỏ do đá, cành cây gây ra… nên lời khuyên dành cho du khách là hãy đem theo một ít vật dụng sơ cứu trong balô. “Phòng bệnh hơn chữa bệnh” mà, phải không nhỉ?

Kiểm tra đầy đủ các vật dụng cần thiết trước khi cho vào balô nhé!- Ảnh: balohanghieu

Trong balô, bạn cũng có thể đem theo nước uống tặng lực, đèn pin, mũ lưỡi trai và một chiếc máy ảnh nhỏ để lưu lại những kỷ niệm thú vị của chuyến leo núi mạo hiểm này nhé! Hứa hẹn đó sẽ là trải nghiệm tuyệt vời không chỉ với những du khách chưa từng tham gia mà còn đối với những du khách dù đã tham gia nhiều lần hoạt động leo núi nhưng vẫn không khỏi thú vị và háo hức!

Một cảm giác tuyệt vời!- Ảnh: Periklis Ripis

Leo những vẫn không quên “làm” một tấm ảnh kỷ niệm- Ảnh: Vincenzo Bernardi

Leo núi đã thú vị nhưng có được những lời khuyên hữu ích sẽ giúp cho chuyến leo núi thực sự trở thành một trải nghiệm ý nghĩa và an toàn hơn. Bạn hãy dành một ít thời gian trong đời để tự mình trải nghiệm loại hình thể thao này nhé! Sự phiêu lưu, mạo hiểm đang chào đón bạn ở “những nóc nhà của thiên nhiên” đấy!