My healing food
Số lượng: như hình nha mọi người ơi
Hướng dẫn các bước:
– Bước 1: làm sạch – bật nước nóng sôi lên thì cho củ dền vào – củ cải đỏ
– Bước 2: nấu tầm 5p thì cho kỷ tử vào tiếp nha. Bạn nào thích ngọt nhiều thì cho táo vào luôn nhưng sẽ có hậu chua (mình cho vào khi tắt bếp xong để nguội táo vừa dẻo nhưng ko chua, nước ít ngọt hơn)
– Bước 3: để nguội uống nóng lạnh gì cũng được
CÔNG DỤNG:
Giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da và hỗ trợ giảm cân
Cực kì tốt và bổ máu các chị em nha.
