Kỹ năng thay đổi bản thân: làm sao để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình?

Mỗi người đều trăn trở, làm sao để trở thành phiên bản tốt nhất. Kỹ năng thay đổi bản thân được tiết lộ dưới đây sẽ giúp bạn. Không phải trở nên hoàn hảo trong mắt người khác mà là để tốt hơn chính mình của ngày hôm qua.

THAY ĐỔI NHẬN THỨC TRƯỚC TIÊN

Nói về kỹ năng thay đổi bản thân, lời đầu tiên Beauties Việt Nam muốn nhắn nhủ cho bạn, đó là đừng bao giờ so sánh bản thân với bất cứ người nào khác. Điều bạn cần làm là hãy “đặt lên bàn cân” với chính mình của hôm qua. Hôm nay tốt hơn hôm qua, ngày mai thì còn tốt hơn hôm nay. Điều này rất quan trọng. Với suy nghĩ như vậy, bạn mới đang tập trung được mọi năng lượng vào chính mình. Không so bì, đố kỵ hay quá quan tâm đến những hình mẫu hoàn hảo ngoài kia, bạn mới chú ý được đến sự phát triển cho chính mình.
Những điều phù phiếm xung quanh, hãy gạt bỏ bớt. Bạn cần tận dụng mọi sức lực, thời gian vào bản thân để tiến bộ mỗi ngày. Cuộc đời biến chuyển, bạn phải chuyển động để ngày càng tiến lên từ hôm nay và cho tới tương lai.

KỸ NĂNG THAY ĐỔI BẢN THÂN – PHẢI THAY ĐỔI TỪ HÀNH ĐỘNG

Khi đã khai thông được suy nghĩ, thì cần phải biết làm gì để thay đổi. Kỹ năng thay đổi bản thân cần được vạch ra dưới dạng kế hoạch. Bạn nên sắp xếp xem những việc mình cần làm là gì, từ mục tiêu lớn cho đến kế hoạch nhỏ, càng chi tiết càng tốt. Có tiến trình và có rạch ròi hành động cụ thể.
Bạn phức tạp hoá là liệu kế hoạch ấy có khả thi, liệu mình có làm được không, hãy hành động, bắt tay vào làm liên tục, kiên định, không bỏ cuộc. Quyết tâm lớn thì mới hành động được không thì bạn đã trì hoãn ngay từ bước 1 rồi.

NÂNG CAO KHẢ NĂNG PHÁN ĐOÁN TƯƠNG LAI

Thực ra thì tương lai là điều khó đoán, mọi thứ không thể chắc chắn hết được và có thể bị thay đổi ngay phút chót. Nhưng bạn vẫn cần biết phán đoán tương lai. Bạn cần biết định hướng, kế hoạch của mình có đúng đường hay không. Bạn phán đoán được cũng giúp không bỏ cuộc giữa chừng hay bị những thú vui, thoả mãn nhất thời làm trì hoãn. Tương lai do bạn đặt ra, nó có thể bị thay đổi do ngoại cảnh, nhưng bạn vẫn cần vẽ được bức tranh bạn mong muốn đạt được và sẽ đạt được.

NIỀM TIN

Giá trị của niềm tin là vô cùng quan trọng. Bạn cần thời gian tích luỹ thì mới hoàn thành được một thứ gì đó là thành tựu. Bạn hãy giữ niềm tin là việc mình cố gắng, duy trì mỗi ngày, đạt mục tiêu mỗi ngày là đang gặt hái dần cho chiếc giỏ lớn cuộc đời. Ý chí rất quan trọng.

TƯ DUY CŨNG CẦN THAY ĐỔI

Kỹ năng thay đổi bản thân là còn phải thay đổi cả tư duy. Cuộc sống dễ xảy ra bao thứ mà chúng ta chẳng hề mong muốn. Đừng cố gắng kiểm soát cuộc sống, thay đổi mọi thứ ngoài kia. Không ai có thể xoá bỏ hay biến đổi được quá khứ, nhưng hiện tại và tương lai lại do bạn. Đâu cần thay đổi mọi thứ bên ngoài, tư duy bạn khác là con người bạn khác. Bạn nên có tư duy tích cực trước mọi biến cố. Đừng để nguồn năng lượng tiêu cực cản trở mình.
Không ngừng trau dồi bản thân, chú trọng vào cốt lõi sâu thẳm trong bên trong.

Trên chặng đường phát triển, bạn cần nhiều kỹ năng thay đổi bản thân. Tuy nhiên, vũ trụ đâu hoàn hảo, con người cũng thế. Chẳng thể tránh những khi muộn phiền hay chán nản. Bạn chỉ cần chấp nhận thực tại, luôn tự nhủ phải cố gắng và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình, bạn sẽ làm được. Cuộc sống không phải đạt được thành công mới là hạnh phúc. Nhiều khi biết tận hưởng những niềm vui nho nhỏ cũng là đã đạt được tất cả rồi. Hãy trân trọng chính mình, cố gắng cho bản thân nhưng cũng đừng quên lan toả sự yêu thương đến những người xung quanh nhé. Chúc bạn thành công.

Đăng bởi: Nguyễn Hồng Chuyên