TỔNG HỢP CÁC BỮA CƠM CHIỀU NGON KHÔNG THỂ CƯỠNG P8

Thực đơn cho bữa tối cần đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho các thành viên tới sáng hôm sau, phải cân bằng dinh dưỡng, phù hợp sở thích, tình trạng sức khỏe mọi người. Ngoài ra bữa tối còn cần đẹp mắt và cân đối tài chính nữa. Đau đầu đúng không?

Để giải đáp cho câu hỏi: “Bữa tối ăn gì!” này mình xin đưa ra gợi ý cho thực đơn bữa tối để mọi người tham khảo nhé!.

⭐ Mâm cơm 1:

1/ Thịt kho trứng

2/ Cá bạc má kho

3/ Canh mướp đắng nhồi thịt

4/ Đậu que xào

⭐Mâm cơm 2:

1/ Sườn xào chua ngọt

2/ Canh sườn măng chua

3/ Rau muống luộc chấm mắm tỏi

⭐Mâm cơm 3:

1/ Cá chép kho

2/ Trứng chiên hàu

3/ Canh chua hàu

4/ Tôm nướng mọi chấm muối ớt chanh

5/ Đậu rồng xào tỏi

⭐Mâm cơm 4:

1/ Thịt sườn rim mắm

2/ Cá ngừ kho cải chua

3/ Đậu que xào tỏi

4/ Canh rong biển nấu tôm

Hãy lưu lại và thực hiện ngay nhé mọi người! Chúc mọi người thành công và có bữa cơm hạnh phúc nhé!.

Xem thêm bài có từ khoá:

cá ngừ,

cá chép