Phái Mạnh Sức Khoẻ Thể Thao

5 phút cùng đồng đội rèn cơ bắp qua bài tập Tabata

Fitness, Fitness mỗi ngày, Tabata, Tập luyện, Video, Video tập luyện, Workout

Bài Tabata rèn cơ bắp bao gồm các động tác hít đất, squat, bật nhảy… vừa giảm béo và xây dựng cơ bắp vừa xả stress khi tập mỗi ngày. (Video: Allblanc TV)

Fitness mỗi ngày cùng chúng mình Channel.

Đăng bởi: Kiên Trương