Bơ đậu phộng là một dạng bơ hạt thơm ngon, hấp dẫn được chúng ta dùng hằng ngày, bổ sung dinh dưỡng nhanh chóng cho bữa sáng hay bữa ăn giữa buổi cực kì tiện lợi. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian tự chuẩn bị hoặc tự tay làm bơ đậu phộng tại nhà. Do đó, lựa chọn mua bơ đậu phộng từ các thương hiệu thương mại uy tín khác nhau trở nên phổ biến hơn. Nhưng có lẽ bạn lo ngại lượng đường hay loại bơ đậu phộng muốn dùng sẽ trộn chất bảo quản không tốt. Vậy hãy cùng topshare tham khảo một số loại bơ đậu phộng ngon nhất, phù hợp sức khỏe được chuyên gia gợi ý ngay nhé!

Nguyên Liệu 7 quả chuối mốc(chuối lùn) 1 hộp nước cốt dừa 1/2 hộp sữa đặc có đường 2 gram dừa nạo (tùy sở thích) 1.5 gram đậu phộng đã rang 1 hộp sữa chua không đường 1 bịch sữa tươi không đường 7 bì để làm kem/ khay/dụng ...

Nguyên Liệu 200 g bột năng 150 ml nước sôi 250 g đậu phộng 1 khoanh dài đậu hũ non 150 g Cùi dừa Đường Gừng, nước cốt dừa, mè đen Các bước Đổ bột năng ra tô lớn cho nước nóng vào trộn đều.Bọc nilông để nghỉ 15 ...

Nguyên Liệu 5 cây mì căn 100 gr đậu phộng tươi (hoặc khô) Boa rô Hạt nêm + nước tương + dầu hào chay + mật ong Các bước Mì căn xé miếng vừa hoặc dùng cao cắt lát tùy thích. Ướp mì căn với hạt nêm và nước ...

Nguyên Liệu 500 g sứa mua ở siêu thị 100 g đậu phộng(lạc) 1 củ hành tây Miếng gừng nhỏ, riềng 2 nhánh tỏi 1 củ hành tím rau thơm các loại 2 thìa nước mắm 1 chút hạt nêm 5 lá chanh 2 quả ớt(tùy người ăn được ...

Nguyên Liệu Lạc đỏ Muối Các bước Bật lò trước ở 150 độ trong 10 phút Rải lạc đều ra khay, rắc muối lên và trộn đều. Mình dùng lạc đỏ vì bùi và thơm hơn lạc trắng. Muối ở đây không hề làm lạc bị mặn mà có ...

Nguyên Liệu Tuỳ theo nha các bạn bao nhiêu người thì có thể làm theo sức ăn nhé 1kg bột năng Nước sôi Đậu phộng (đã rang)/ dừa (thái hạt lựu) Đường Gừng (thái sợi) Các bước Đầu tiên, chuẩn bị 1 cái mâm để trai bộ ra và ...

Nguyên Liệu Phần gỏi cuốn 1 miếng ba chỉ 1 tập bánh tráng cuốn 2 bìa đậu to 1 lạng tôm 1 cái xà lách 1 quả dưa chuột 1 quả dứa Phần sốt đậu phộng 1 vốc lạc đã rang sẵn 3 thìa đường 2 thìa nước mắm ...

Nguyên liệu làm nước chấm đậu phộng Các bước thực hiện làm nước chấm đậu phộng Có rất nhiều công dụng mà đậu phộng mang lại mà không hẳn ai cũng biết: tốt cho xương, ngăn ngừa bệnh về tim mạch, lão hóa…Vì vậy, từ đậu phộng có thể ...

Nguyên liệu cần có Chi tiết cách làm mứt đậu phộng Lưu ý Lời kết Đậu phộng là một trong những món ăn được rất nhiều người ưa chuộng, không kể bất cứ độ tuổi nào, sở dĩ được ưa chuộng như vậy không chỉ bởi độ dinh dưỡng, ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm canh chua chay 2 Hướng dẫn cách làm canh chua chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm canh chua chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế biến ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm cà tím bọc bột rán chay 2 Hướng dẫn cách làm cà tím bọc bột rán chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm cà tím bọc bột rán chay ngon đơn giản tại nhà. Mời ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm chả tôm chay 2 Hướng dẫn cách làm chả tôm chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm chả tôm chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế biến món chả ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm cuốn bánh ướt chay 2 Hướng dẫn cách làm cuốn bánh ướt chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm cuốn bánh ướt chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm tôm khô xào bầu 2 Hướng dẫn cách làm tôm khô xào bầu ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm tôm khô xào bầu ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm mắm ruốc chay 2 Hướng dẫn cách làm mắm ruốc chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm mắm ruốc chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế biến ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm bánh pate 2 Hướng dẫn cách làm bánh pate ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm bánh pate ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế biến món bánh pate này ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm bắp chuối ram chay 2 Hướng dẫn cách làm bắp chuối ram chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm bắp chuối ram chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm kem chuối 2 Hướng dẫn cách làm kem chuối ngon, đơn giản tại nhà Vào những ngày hè nóng nực như thế này, còn gì tuyệt vời hơn khi về nhà và thưởng thức cho mình một que kem chuối mát lạnh và bổ ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm đậu hũ nấu đậu chay 2 Hướng dẫn cách làm đậu hũ nấu đậu chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm đậu hũ nấu đậu chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm đậu hũ kho quế chay 2 Hướng dẫn cách làm đậu hũ kho quế chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm đậu hũ kho quế chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm gỏi đu đủ 2 Hướng dẫn cách làm gỏi đu đủ ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm gỏi đu đủ ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế biến món ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm kẹo táo 2 Hướng dẫn cách làm kẹo táo ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm kẹo táo ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế biến món kẹo táo này ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm canh da heo chay 2 Hướng dẫn cách làm canh da heo chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm canh da heo chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm xôi vò chay 2 Hướng dẫn cách làm xôi vò chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm xôi vò chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế biến ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm canh măng chua chay 2 Hướng dẫn cách làm canh măng chua chay ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm canh măng chua chay ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm cháo đậu phộng 2 Hướng dẫn cách làm cháo đậu phộng ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm cháo đậu phộng ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm xôi đậu phộng : 2 Hướng dẫn cách làm xôi đậu phộng ngon, đơn giản tại nhà : Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm xôi đậu phộng ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá ...

1 – Nguyên liệu chuẩn bị làm gà hầm hạt dẻ 2 Hướng dẫn cách làm gà hầm hạt dẻ ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm gà hầm hạt dẻ ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng ...

Cách làm kem chuối ngon ngay tại nhà rất đơn giản mà không hề mất nhiều thời gian đâu các bạn ạ. Các bạn chỉ cần làm theo cách của kênh cẩm nang ameovat chia sẻ chi tiết ở ngay trong bài viết này là các bạn đã có được ...

Nguyên liệu 100g thịt ba rọi Tỏi băm Nước mắm, đường, hạt nêm, tiêu Cách làm nước mắm đậu phộng thơm ngon 1Sơ chế nguyên liệu – Thịt ba rọi rửa sạch, băm hoặc xay thật nhuyễn. – Bột nếp ngâm với 300ml nước cho bột nở. – Đậu ...

Nguyên liệu Cách làm đậu phộng da cá ngon Bước 1: Sơ chế nguyên liệu – Ngâm đậu phộng vào thau nước muối trong khoảng 30 phút. Trong lúc ngâm nếu có hột đậu nào bị hư, mốc nổi lên thì vớt bỏ đi. – Vớt đậu phộng ra ...

Nguyên liệu 3 quả ớt tươi 2 củ tỏi Gia vị: dầu ăn, muối Cách làm đậu phộng rang tỏi ớt 1Sơ chế nguyên liệu – Đậu phộng loại bỏ hạt hư, mốc, sau đó đem rửa sạch, để ráo. – Tỏi ớt băm nhỏ. 2Rang đậu phộng – ...

Đậu phộng rang muối đường là món nhậu dân dã. Những hạt đậu phộng bùi bùi, vàng giòn hòa quyện với vị mặn ngọt của muối và đường. Để làm món đậu phộng rang muối đường giòn ngon ngay tại nhà không hề khó chút nào. Nguyên liệu Cách ...

Nguyên liệu Cách làm đậu phộng ngào đường giòn tan 1Sơ chế đậu phộng – Loại bỏ những đậu phộng mốc, hư, rửa sạch, để ráo. 2Làm đậu phộng ngào đường – Bắc chảo lên bếp, cho 200 g muối hạt và ½ kg đậu phộng vào rang cho ...

Nguyên liệu Cách làm đậu phộng rang nước mắm 1Sơ chế nguyên liệu Đậu phộng rửa sạch, để ráo. 2Rang đậu phộng – Cho 5 muỗng cà phê nước mắm, 3 muỗng cà phê đường, tiêu, ớt vào chung một chén rồi khuấy đều cho tan đường. – Cho ...

Nếu muốn nhâm nhi vài củ lạc (đậu phộng) với hương vị mới lạc khác với truyền thống thì bạn có thể khám phá ngay cách luộc đậu phộng theo kiêu của người Hoa ngay sau đây nhé! Nguyên liệu luộc đậu phộng của người Hoa: 2kg củ lạc (đậu ...

Histamine mặc dù là một chất dẫn truyền thần kinh thiết yếu trong cơ thể con người nhưng nó lại là ‘thủ phạm’ gây ra phản ứng dị ứng, đặc biệt là khi nó có lượng lớn trong các loại hạt, phô mai, động vật có vỏ, cà chua. Một ...

Ảnh minh họa Đậu phộng Việc ăn đậu phộng có thể tăng cường sản xuất hormone cholecystokinin, vốn có thể ngăn chặn sự thèm ăn một cách tự nhiên. Nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Đại học California (Mỹ) còn cho thấy ăn loại hạt trên, hay bất ...

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก