😵 Mình thật sự đã… tăng cân trở lại rồi!!!
Mình cảm nhận được, chíc bụng của mình đang phình ra hơn so với trước đây. Áo quần của mình cũng bắt đầu chật ních hết cả. Mình cảm thấy khó chịu khi mặc những chiếc váy mà mình đã từng cực kỳ ưng ý. Phải làm sao đây? Kiểu mnhf thấy khó chịu và có đôi phần… chán ghét bản thân lắm!!!
🤕 Mình tự hỏi rằng, mình đã làm gì vậy? Tại sao mình lại để bản thân phình ra đến vậy? Mình mong muốn quay về cơ thể trước đây, lúc mà mình yêu đời cực kỳ và yêu bản thân khủng khiếp luôn.
Nhưng mà khoan…
Nếu vậy, hông lẽ bây giờ mình hông yêu bản thân hay sao? Là mình bự lên là mình không yêu mình hỏ?
🌷Mình nhận ra rằng, cuộc sống này vốn không bao giờ đứng yên một chỗ, và cơ thể của chúng mình cũng không mãi tồn tại ở một kiểu. Nó cũng phải cao lên, phải bự ra, phải ốm xuống tùy theo thời gian chuyển hóa nữa cơ. Thế nhưng, cơ thể chúng mình cũng là minh chứng cho biết bao trải nghiệm trong hành trình cuộc đời của mỗi người. Vậy tại sao mình không yêu nó chỉ vì mình không còn xinh đẹp như những gì mình đã từng nghĩ?
Và mình nghĩ rằng, mình nên đón nhận sự thay đổi không mấy dễ chịu này. Và mình nên tìm một vẻ đẹp khác, không phải nằm ở khoảng cách giữ hai chíc đùi hay nằm ở độ phẳng của chíc bụng yêu thích đồ ăn này. Giá trị của chúng mình không phải nằm ở việc chúng mình trông như thế nào. Mà chúng nằm ở việc chúng mình đối xử với cơ thể chúng mình như thế nào.
Vậy nên là, mình chọn cách bắt đầu từng bước nhỏ, để chinh phục bản thân ở một phiên bản tốt hơn. Sau này, mình sẽ update dần những thay đổi của mình theo một cách yêu thương bản thân nhiều hơn. Các bạn cũng vậy nhen 🥰
Còn các bạn thì sao? Có đang trên hành trình yêu thương bản thân mình không? Follow @Na Na để giúp bản thân tốt hơn 1% mỗi ngày so với hôm qua nhen. 💪🏻
