Hôm nay tui chia sẻ cho các nàng 4 thói quen vào buổi sáng đã từng khiến tui có một ngày uể oải, không năng suất hoặc ảnh hưởng rất xấu đến sức khoẻ 💪🏻 Là một người trẻ nên tui biết chắc chắn có rất nhiều người ở đây cũng đang mắc những thói quen này đúng hông?
Có thể vài tháng, vài năm không sao nhưng về lâu về dài, thói quen xấu sẽ dần ăn mòn sức khoẻ và tinh thần của chúng ta đó 🥹 Vậy nên hãy cùng tui note lại và loại bỏ dần 4 thói quen độc hại này nha ✨ Chúc các nàng luôn khoẻ mạnh và tràn năng lượng!
#lifestyle #meovat
