• Bữa ăn healthy chỉ trong 15 phút

    Bữa ăn healthy chỉ trong 15 phút
    Bữa ăn healthy chỉ trong 15 phút
    Bữa ăn healthy chỉ trong 15 phút
    Bữa ăn healthy chỉ trong 15 phút
    Bữa ăn healthy chỉ trong 15 phút
    Bữa ăn healthy chỉ trong 15 phút

    Một bữa ăn đơn giản, nhanh chóng mà mình đã chuẩn bị. Mọi nguyên liệu đều rất quen thuộc, chỉ với bắp cải, xà lách, dưa chuột, sốt salad, táo và một miếng ức gà là mình đã có 1 bữa ăn healthy và ngon.

    Xà lách và bắp cải thì mình thái nhỏ, dưa chuột cũng thái thành những miếng vừa ăn và thêm 1 vài thìa sốt.

    Phần ức gà thì mình ướp đơn giản với muối và tiêu đen, sau đó mang đi áp chảo, vàng đều 2 mặt là được.

    Mình có bổ sung thêm 1 quả táo để đảm bảo sẽ không cảm thấy đói hoặc muốn ăn thêm.

    Vậy là bữa ăn đơn giản chỉ trong 15p.

    Xem thêm bài có từ khoá:

    ức gà