![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/452d86b8ad116546021ea3babb76eccb.jpg)
![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/87f110339af9b228ca4b254c1678476d.jpg)
![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/5b6066bc1182519a8aa005b8e8e2aa68.jpg)
![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/a1496297f9c2f26802877372cd8fdd26.jpg)
![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/002a4074b564b543e96f49a9729e7cab.jpg)
![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/e119799960210291d9dd99f737082ba4.jpg)
![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/556974ad117826fa6a1825da3a34f508.jpg)
![BẢY MÂM CƠM NGÀY HÈ LƯU NGAY BỎ TÚI](https://vi.alongwalker.co/img/post_images/97896f00e1b6591d14cb7014def37bd5.jpg)
:B :B GỢI Ý 7 MÂM CƠM NGÀY HÈ
😛Các bạn bỏ túi ngay 7 mâm cơm cho ngày hè, với thời tiết nóng còn phải suy nghĩ hôm nay ăn gì thì càng mệt thêm, nên bỏ tui ngay 7 mâm cơm ngyaf hè này trước mắt là đã đỡ suy nghĩ 7 ngày sắp tới ăn gì rồi nè…..
🫰🫰Mâm cơm no bụng số 1 nha :
Tôm khô nấu mướp
Thịt um hành
lòng luộc
bí ngòi luộc
kiwi tráng miệng nè
🫰🫰Mâm cơm no bụng số 2 nha :
Mướp nấu canh cua
Vịt quay
Cánh gà chiên
Rau muống xào
Chả lá lốt
Dưa hấu
🫰🫰Mâm cơm no bụng số 3 nha :
Canh chua cá
CГЎ thu sб»‘t cГ
Bắp cải luộc
Chả ức gà rán
Dưa lê
🫰🫰Mâm cơm no bụng số 4 nha :
Canh rau luộc
Sườn rim thơm
Đậu xào thịt
Cá thu chiên mặn
Rau muống luộc
Dưa lưới
🫰🫰Mâm cơm no bụng số 5 nha :
Canh cua
Tôm rang
Cải luộc
Vịt lộn um bầu
Vải
🫰🫰Mâm cơm no bụng số 6 nha :
Canh rau cải
Mướp xào lòng
Thịt kho trứng
Dưa chuột
Gà rang
Măng cụt
🫰🫰Mâm cơm no bụng số 7 nha :
Canh cải cuốn thịt
Đậu hủ dồn thịt
Rau sống
Gà rán
Đậu xào thịt
Xoài
🫶🫶🫶
Trên đây là gợi ý cho các bạn 7 mâm cơm , các bạn tham khảo nha …..
Mong rằng các bạn 7 ngày kế tiếp sẽ không còn trăn trở ” Hôm nay ăn gì ?” nỗi khổ đau đầu cua chị em phụ nữ ….
Chúc các bạn làm thành công, ăn sạch nồi nhaaaaaaaaaa…….
Xem thêm bài có từ khoá: