Chia sẻ cách làm sữa tươi hoa đậu biếc xanh mát, ngon ngọt tại nhà
- 1. Lợi ích khi dùng hoa đậu biếc đem lại
- 2. Nguyên liệu cần chuẩn bị làm sữa hoa đậu biếc
- 3. Cách làm sữa tươi hoa đậu biếc chuẩn vị
1. Lợi ích khi dùng hoa đậu biếc đem lại
Công dụng hoa đậu biếc rất tốt cho sức khỏe của các bạn vậy nên các bạn nên sử dụng hoa đậu biếc mỗi ngày chúng sẽ giúp chúng ta như: giảm cân lành mạnh nếu bạn đan trong quá trình thực hiện giảm cân, giảm đau, hạ sốt, kiểm soát đường huyết, bảo vệ mắt, giảm căng thẳng stress, cải thiện sức khỏe tình trạng tim mạch cho những ai đang mắc phải, phòng chống bệnh ung thư rất tốt, .… Đặc biệt, loại trà được pha từ hoa đậu biết còn giúp ngăn ngừa lão hóa giúp bạn khỏe đẹp một cách tự nhiên.
2. Nguyên liệu cần chuẩn bị làm sữa hoa đậu biếc
– 120 ml sữa tươi có đường.
– 2 gr hoa đậu biếc khô hoặc tươi.
– 20 ml nước đường.
– Nước lọc.
– Đá viên.
– Ấm siêu tốc, ly thủy tinh, muôi, kẹp gắp thức ăn, ….
3. Cách làm sữa tươi hoa đậu biếc chuẩn vị
– Bước 1: Pha và ủ nước hoa đậu biếc
Bạn đun sôi nước nóng bằng ấm siêu tốc.
Cho 2 gr hoa đậu biếc khô vào ly thủy tinh và thêm 60 ml nước đun sôi 100 độ C đỏ vào, dùng muôi khuấy đều hoa đậu biếc khô với nước đun sôi rồi bạn đậy nắp lại trong vòng 15' để ủ nước hoa đậu biếc.
Nước hoa đậu biếc đã ủ được thời gian 15’, bạn dùng kẹp gắp thức ăn để gắp hết bã hoa đậu biếc ra bỏ đi và giữ lại nước cốt hoa đậu biếc.
– Bước 2: Thực hiện cách pha sữa tươi hoa đậu biếc
Lấy 1 ly thủy tinh khác bạn lần lượt cho: 120 ml sữa tươi có đường + một ít đá viên lấy trong tủ lạnh ra cho vào + 60 ml nước cốt hoa đậu biếc + 20 ml nước đường. Như vậy các bạn đã làm xong sữa tươi đậu biếc.
– Bước 3: Thưởng thức
Chia sẻ công thức cách pha trà sữa bạc hà siêu ngon, hấp dẫn.
Mách các bạn cách pha chế sữa tươi trân châu hoa đậu biếc tại nhà cực nhanh, đơn giản.
Bạn đã hoàn thành xong được ly sữa tươi hoa đậu biếc thơm ngon để trang trí cho đẹp mắt bạn cắm thêm một chiếc ống hút vào để thuận tiện cho việc uống. Khi uống bạn dùng ống hút khuấy đều hỗn hợp trong ly lên rồi thưởng thức uống sữa tươi hoa đậu biếc vị sữa tươi quyện với nước đường, nước hoa đậu biếc thật thơm ngon.
Như vậy chúng tôi đã chia sẻ xong cách làm sữa tươi hoa đậu biếc cực đơn giản tại nhà chuẩn vị mà không quá cầu kỳ. Hy vọng các bạn sẽ thực hiện làm ngay cho mọi người cùng thưởng thức vào những ngày hè oi bức. Cảm ơn các bạn theo dõi.
Đăng bởi: Duẫn Mạc Phong
