Mẹo khắc phục kinh nguyệt không đều

Xin chào là Dora đây ^^ kinh nguyệt không đều không còn là vấn đề quá xa lạ đối với chị em phụ nữ ít nhiều gì cũng mang lại sự lo lắng

Dora sẽ chia sẻ quy trình theo dõi kinh nguyệt chính xác nhất bằng cách

👉🏻Tải Ứng dụng Flo, ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt chính xác

👉🏻Duy trì cân nặng cùng với chế độ ăn lành mạnh

👉🏻Uống trà gừng trong kỳ kinh nguyệt

👉🏻Bổ sung Vitamin D, B1