Sữa Dành Cho Người Tiểu Đường Đáng Dùng Nhất Hiện Nay
Sữa dành cho người tiểu đường là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết cho cơ thể của người bệnh tiểu đường cái này. Không chỉ giúp bảo vệ tim mạch. Sữa Nó còn ngăn ngừa loãng xương, bổ sung canxi cho xương chắc khỏe. Vậy loại sữa nào tốt nhất cho người tiểu đường?
Ngày nay, số lượng người mắc bệnh tiểu đường ngày một gia tăng. Mỗi chúng ta đều có nguy cơ mắc căn bệnh này. Sau đây là những loại sữa tốt nhất năm 2020 cho người tiểu đường mà bạn nên biết.
Contents
- 1 1. Tại sao người bệnh tiểu đường cần uống sữa?
- 2 2. Tiêu chí chọn sữa cho người tiểu đường
- 3 3. Những loại sữa cho người tiểu đường đáng dùng năm 2020
- 4 4. Kết luận
1. Tại sao người bệnh tiểu đường cần uống sữa?
Sữa là nguồn dinh dưỡng vô cùng quan trọng cần bổ sung cho cơ thể của bất kỳ ai. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, cơ thể ngày càng cần nhiều chất dinh dưỡng hơn từ sữa. Vì việc ăn uống sẽ có phần khó khăn hơn so với người bình thường do chế độ ăn kiêng. Vì vậy, các loại Sữa dành cho người tiểu đường được bán rất nhiều trên thị trường hiện nay với những công dụng như:
Tại sao nên bổ sung sữa cho người tiểu đường?
Bổ sung nguồn canxi cho xương, vì ở bệnh nhân tiểu đường nguy cơ loãng xương rất cao nên tình trạng thiếu canxi cũng sẽ cao. Vì vậy, bổ sung sữa giúp ngăn ngừa loãng xương và duy trì chức năng của các tế bào xương.
– Bảo vệ hệ tim mạch hoạt động tốt hơn, ổn định nhịp tim và huyết áp.
Ổn định hệ tiêu hóa, kiểm soát lượng đường trong máu.
– Tăng sức đề kháng cho cơ thể.
– Giúp tinh thần tỉnh táo, kiểm soát hệ thần kinh, giúp ngủ sâu giấc hơn.
2. Tiêu chí chọn sữa cho người tiểu đường
Hiện nay trên thị trường thường có nhiều dòng sữa dành cho người tiểu đường. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những sản phẩm an toàn cho sức khỏe. Việc lựa chọn sữa cho người tiểu đường cũng cần những tiêu chí quan trọng không kém so với việc lựa chọn nguồn thực phẩm hàng ngày như sau:
– Sữa dành cho người bị tiểu đường nên có chiết xuất từ thực vật như đậu nành, .. Vì nó rất tốt trong việc cải thiện và ổn định huyết áp.
Không nên chọn sữa có nhiều chất béo và kem vì sẽ khiến người bệnh có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, với các sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp dưới 0,1% thì người bệnh có thể yên tâm sử dụng.
Những người mắc bệnh tiểu đường thường bị thiếu canxi. Vì vậy, nên chọn loại sữa đặc biệt có đường lactose để giúp xương chắc khỏe.
– Bệnh nhân tiểu đường nên ưu tiên các dòng sữa có hàm lượng carbohydrate thấp (ví dụ: dung tích 100ml có 3,1 gam carbohydrate).
Chọn sữa có chứa inulin – đây là một loại chất xơ hòa tan trong nước đặc biệt của polysaccharid. Nó có thể được chuyển hóa thành năng lượng để thay thế glucose mà không cần đến insulin.
– Nếu bệnh nhân không uống được Sữa dành cho người tiểu đường Nếu dị ứng với một số thành phần, bạn cũng có thể uống sữa tách béo hoặc sữa tươi không đường.
3. Những loại sữa cho người tiểu đường đáng dùng năm 2020
3.1. Sữa Hoàng Gia Úc – Agedcare Formula – Sữa cho người tiểu đường
Sữa Úc Royal AUSNZ là thương hiệu sữa của công ty GOTOP. Công ty đã sản xuất sữa bột được 160 năm, 100% vốn của Úc. Và là thành viên của hiệp hội ngành sữa Úc. Hiện nay, ngoài mạng lưới phân phối tại Úc, Royal Milk AUSNZ đã được bán rộng rãi tại hơn 10 quốc gia trên thế giới. Bao gồm thị trường Mỹ và Châu Âu.
Sữa Royal Australian Milk Agedcare Formula dành cho người tiểu đường
Các sản phẩm của Royal AUSNZ luôn được đảm bảo 4 không. Bao gồm: Không Chất Bảo Quản, Không Chất Tạo Màu, Không Hương Vị Tổng Hợp và Không Thành Phần GMO. Royal Australian Agedcare Formula không chỉ đơn thuần là sữa dành cho người trung niên từ 40 tuổi trở lên. Nhưng cũng là dòng Sữa dành cho người tiểu đường. Sở hữu những thành phần đặc biệt phù hợp với bệnh nhân tiểu đường như:
Inulin cải thiện môi trường ruột, thúc đẩy quá trình hấp thụ khoáng chất. Ngăn ngừa tác hại của bệnh tiểu đường, phục hồi tuyến tụy, thúc đẩy quá trình tiết hormone GLP-1. Điều này kích thích cơ thể tiết ra insulin và ổn định lượng đường trong máu.
– Thành phần canxi kết hợp với các vitamin và khoáng chất giúp người bệnh luôn khỏe mạnh. Hạn chế tối đa tình trạng về xương khớp.
– Thành phần sữa tách béo trong Royal Ausnz Agedcare Formula cũng là loại sữa người bệnh tiểu đường được các chuyên gia khuyên dùng.
Thành phần lactoferrin được bổ sung vào sữa là một điểm cộng lớn của sản phẩm này. Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, hạn chế tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn, vi rút gây bệnh.
3.2. Sữa bột Abbott Glucerna của Úc
Sữa Glucerna là dòng Sữa dành cho người tiểu đường từ Abbott Hoa Kỳ. Glucerna có nhiều xuất xứ khác nhau, có sữa Glucerna được sản xuất tại Singapore dành cho thị trường Việt Nam. Và cả Glucerna Australia sản xuất tại Hà Lan dành cho thị trường Australia. Trong số đó, sữa Abbott Glucerna của Úc được các chuyên gia đánh giá là dòng sữa tốt nhất dành cho người bị tiểu đường, người ăn kiêng và người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Trong các sản phẩm sữa Glucerna có chứa khoáng chất crom picolinate. Loại chí này có tác dụng ức chế quá trình tăng lượng đường huyết trong cơ thể. Vì vậy, Glucerna Úc giúp ổn định đường huyết, cố định đường huyết sau bữa ăn với mức hiệu chỉnh chỉ 36%, đây là con số đường huyết lý tưởng cho người bệnh tiểu đường.
Sữa glucerna giúp cải thiện lượng đường trong máu cho người bị bệnh tiểu đường
Ngoài ra, sữa Glucerna còn có hàm lượng Omega 3 thực vật tự nhiên cao và công thức giàu MMUFA giúp bảo vệ hệ tim mạch. Cùng với đầy đủ 28 loại vitamin và khoáng chất, chất béo và chất đạm với liều lượng hợp lý nhất để cơ thể có đủ năng lượng cần thiết.
Đặc biệt, thành phần FOS (Fructo-oligosacchaird) – một loại chất xơ tự nhiên trong sữa có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Tạo cảm giác no nhanh chóng và lâu nên tránh được cảm giác thèm ăn của người bệnh.
3.3. Glucerna Shake (Đảm bảo)
Đây là một sản phẩm được đánh giá Sữa dành cho người tiểu đường Tốt nhất hiện nay với kết cấu dạng lỏng rất tiện lợi, dễ uống. Sữa chứa nhiều vitamin và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Ngoài ra, dinh dưỡng trong sữa Ensure tương đương với khẩu phần ăn hàng ngày cho người tiểu đường với 9g protein, omega 3, axit béo hỗ trợ hệ tim mạch, tiêu hóa và kiểm soát đường huyết. Canxi trong sữa chiếm 50% lượng canxi giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.
4. Kết luận
Tiểu đường là căn bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Vì vậy, hãy chuẩn bị cho người thân của bạn một trong ba loại Sữa dành cho người tiểu đường tốt nhất đã đề cập ở trên. Để tăng cường năng lượng cũng như sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh!
Đăng bởi: Phương Phạm
