Sinh tố bơ cùng hạt Garnola giảm mỡ
Nguyên Liệu
- 1 quả 100gr bơ
- 80 ml Sữa tươi không đường
- 3 thìa ăn cơm Hạt garnola
Các bước
- Cắt bơ nhỏ cho vào máy xay sinh tố
- Cho thêm sữa tươi không đường (bạn nào ăn chưa quen thì có thể dùng sữa có đường/ít đường hoặc cho đường vào nhé). Hạn chế cho đá, không sẽ bị loãng sinh tố.
- Sau đó đổ hỗn hợp ra bát và cho hạt Garnola lên trên và trang trí. Món này rất tốt cho sức khoẻ. Bạn nào mà cần giảm mỡ thì nên ăn như này nhé!
Đăng bởi: Trần Văn Minh
