FOMO là gì? Bạn có đang cảm thấy FOMO trong cuộc sống?

FOMO được nhắc đến nhiều hơn khi mạng xã hội bùng nổ, thuật ngữ này ra đời vào năm 2004 và sau đó được sử dụng rộng rãi từ năm 2010.

FOMO là thuật ngữ được nhắc đến rất nhiều trong thời gian gần đây trên các mạng xã hội, đặc biệt từ các video chia sẻ về đầu tư của những chuyên gia. Vậy FOMO là gì? Bạn đã bao giờ quyết định hành động bởi tác động vô hình của FOMO mà không hề hay biết?

Định nghĩa: FOMO /ˈfəʊ.məʊ/ (danh từ): Nỗi sợ bỏ lỡ.

Cách phát âm từ FOMO:

FOMO nghĩa là gì?

Theo Cambridge Dictionary, FOMO là viết tắt của ‘fear of missing out’, nghĩa là nỗi sợ bỏ lỡ. Thuật ngữ này dùng để chỉ cảm giác lo lắng rằng bạn có thể bỏ lỡ những sự kiện thú vị mà người khác đang trải nghiệm, đặc biệt là những sự kiện bạn biết đến thông qua mạng xã hội.

FOMO ra đời vào năm 2004 và sau đó được sử dụng rộng rãi từ năm 2010. Đến năm 2013, FOMO được thêm vào từ điển Oxford.

Ví dụ về FOMO

Theo Macmillan Dictionary, FOMO được thể hiện dưới nhiều trạng thái khác nhau, nổi bật trong đó là cảm giác ghen tị, thiếu thốn hoặc thiếu tự tin.

– Ví dụ 1: Bạn tham gia đầu tư chứng khoán chỉ vì những người bạn trên Facebook khoe kiếm được rất nhiều tiền dù đó không phải là chuyên môn của bạn. Bạn đã bị tác động bởi FOMO, bạn quyết định vì sợ bị bỏ lỡ cơ hội kiếm tiền, đồng thời bạn cũng ghen tị với những gì (bạn cho là) bạn bè mình đang làm được.

– Ví dụ số 2: Bạn mua thêm quần áo dù không có nhu cầu, chỉ vì thấy rất nhiều người đang đổ xô đến tham gia một chương trình khuyến mãi lớn của cửa hàng. Bạn đã bị tác động bởi FOMO, bạn sợ mình sẽ bỏ lỡ những món đồ giá hời.

– Ví dụ số 3: Bạn đến tham gia buổi liên hoan tập thể dù bạn là người không thích thú với tiệc tùng do sợ bị bỏ lỡ một điều gì đó có thể xảy ra liên quan đến bạn. Bạn đã đã FOMO bởi thiếu tự tin vào bản thân mình.

Đây là bạn mỗi khi dùng mạng xã hội. Bạn có tâm trạng không tốt vì luôn cảm thấy FOMO với những gì diễn ra trên News Feed.

Trước đây, con người có xu hướng sống hạnh phúc hơn vì không biết người khác đang làm gì, sở hữu những gì. Nhưng hiện tại, khi mạng xã hội bùng nổ, chỉ một bài đăng nhỏ trên mạng cũng có thể khiến chúng ta cảm thấy tức giận hoặc ghen tị mà cảm giác FOMO trào lên thúc đẩy bản thân.

Tránh nhầm lẫn thuật ngữ FOMO – nỗi sợ bị bỏ lỡ với thuật ngữ FOBO – hội chứng khó lựa chọn mà chúng mình đã từng chia sẻ.

Cách dùng từ FOMO trong tiếng Anh:

Dưới đây là cách ứng dụng thuật ngữ FOMO trong các câu tiếng Anh cụ thể:

– One way to help alleviate FOMO might be to go cold turkey on social media.

Dịch nghĩa: Một cách để giảm bớt nỗi sợ bỏ lỡ là cai nghiện mạng xã hội.

– We all live internet lives, and when we see everyone else having more fun than us, we experience anxiety and FOMO.

Dịch nghĩa: Tất cả chúng ta đều trải qua cuộc sống trên mạng, và khi chúng ta thấy người khác vui vẻ hơn, chúng ta sẽ cảm thấy lo lắng và sợ bỏ lỡ.

Kết

Bạn đã hiểu FOMO là gì rồi chứ, nếu nhìn thấy mình trong đó, thì hãy hiểu là thực ra bạn đã có mọi thứ bạn cần. Điều bạn cần làm lúc này là hãy cứ thư giãn, rồi cuộc sống sẽ mở lối cho bạn.

Còn nếu cứ mỗi lần lướt Facebook là thấy mình “khổ”, bài viết này trên chúng mình sẽ dành cho bạn: Khổ thật, khổ ảo, khổ khổ, nhưng chắc gì bạn đã khổ.

Đăng bởi: Tuấn Hậu