Trà Dâu Tây Hibiscus là gì?

Món chè có màu đỏ đẹp mắt này không tốn nhiều thời gian và công sức để làm. Tách trà dâu tây dâm bụt (Trà dâu dâm bụt) tươi mát, xua tan cái nóng ngày hè. Món chè chua chua ngọt ngọt, thơm mùi hoa râm bụt, ngọt dịu vị dâu, nhất định phải “phát triển” ngay trong mùa hè này!

Vật liệu

Trà đen: 10 gam

Dâu tây: 100 gram

Hoa dâm bụt khô: 3 bông

Nước đường: 20ml

Một chút húng quế

Chế tạo

Bước 1: Cho hoa dâm bụt khô và trà đen vào nồi, đổ 300ml nước sôi vào rồi ủ trong 10 phút. Sau khi ủ đủ thời gian, lọc trà qua rây để lấy phần nước cốt.

Bước 2: Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, cắt miếng vừa ăn. Rửa sạch húng quế và chọn những búp non.

Bước 3: Cho 50 gam dâu tây vào ly, dùng chày nghiền nát. Cho 20ml nước đường, 150ml trà hoa râm bụt vào ly. Dùng thìa khuấy đều, sau đó cho đá viên vào. Bạn có thể trang trí trên ly với một ít húng quế và dâu tây để tạo thêm nét đẹp cho ly nước của mình.

Lưu ý khi sử dụng hoa râm bụt (atiso đỏ, hoa râm bụt)

Trà dâm bụt được coi là một bổ sung tốt cho bất kỳ chế độ ăn kiêng nào, giúp duy trì mức cholesterol, giảm huyết áp và là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Nếu bạn định sử dụng trà này như một thức uống giải khát hàng ngày, bạn nên uống hai tách trà mỗi ngày, với liều lượng 250 mg hoa dâm bụt khô mỗi lần.

Ngoài làm mocktail, bạn có thể sử dụng siro hoa dâm bụt để pha cocktail, tạo màu sắc đẹp mắt, an toàn cho sức khỏe, dùng để pha trà sữa …

Thức uống này được coi là an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng nó không được khuyến khích trong khi mang thai hoặc phụ nữ đang cho con bú, vì các nhà khoa học cho rằng trà dâm bụt không tốt cho sức khỏe của thai nhi.

CHÚC CÁC BẠN GIAI ĐOẠN THÀNH CÔNG!

Hotline: 098 701 3502. Cửa hàng Zalo: THÀNH PHẦN TRÀ SỮA AN TOÀN
Fanpage: @NguyenLieuTraSuaAnToan

Đăng bởi: Trần Ngọc Anh