Ba cách nấu cháo hàu ngon cho bé đơn giản nhất
Ba cách nấu cháo hàu ngon cho bé đơn giản nhất
Hàu là thực phẩm dinh dưỡng vô cùng tốt với hàm lượng kẽm cao, giúp kích thích việc ăn uống của bé. Trong bài viết hôm nay, Cách Làm Bếp sẽ chia sẻ với các bạn ba cách nấu cháo hàu ngon cho bé đơn giản nhất tại nhà nhé.
1. Cháo hàu với khoai môn
Nguyên liệu:
Hàu sữa: 50 g
Khoai môn: 30 g
Khoai lang mật: 30 g
Gạo/ cháo ăn dặm: 30 gram
Gia vị thông dụng
Cách nấu:
Trước tiên bạn gọt vỏ khoai lang và khoai môn sau đó rửa sạch; ngâm nước để tránh bị thâm, rồi thái hạt lựu.
Gạo: bạn vo sạch rồi đem nấu cháo đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa. Tiếp theo, bạn bỏ khoai môn và khoai tây vào hầm đến khi chín
Hàu trước tiên cần làm sạch, rồi hấp để cho hàu mở miệng; sau đó, bạn băm nhỏ phần thịt hàu
Hành củ bóc vỏ, rửa sạch, thái vát rồi phi thơm sau đó cho hàu vào xào
Đợi cho cháo chín thì bạn cho hàu vào, đảo đều là có thể cho bé thưởng thức rồi. Trước khi ăn bạn nhớ rắc một ít hành lá cho cháo thơm ngon hơn nhé.
2. Cháo hàu với tôm
Nguyên liệu:
1 ít gạo tẻ
5 con hàu
2 con tôm
1 cây cải bó xôi
1 lát gừng
Gia vị
Cách nấu:
Tôm và hàu bạn rửa sạch, luộc cùng với gừng cho chín rồi tách bỏ và giữ lại nước. Thịt tôm và hàu bạn thái nhỏ sau đó ướp cùng với 1 thìa bé nước mắm và 1 ít dầu ăn trong 5 phút.
Phi hành thơm rồi cho tôm và hàu vào xào chín
Cải bó xôi bạn rửa sạch rồi xay nhuyễn.
Gạo bạn đem vo sạch rồi tiến hành nấu cùng nước hàu đến khi chín nhừ, thì bỏ cải bó xôi
Cuối cùng, đợi cháo được thì bạn cho tôm và hàu vào và ăn cùng là được nhé
3. Cháo hàu với hạt sen
Nguyên liệu cho món cháo hạt sen
Hào 50 gram
Hạt sen 20 gram
Gạo/cháo ăn dặm Mabu: 30 gram
Nấm rơm 30 gram
Hành lá 1 nhánh nhỏ
Dầu ăn cho bé/ dầu olive
Cách nấu:
Hạt sen làm sạch, đem đôi và bỏ tim sen.
Gạo: ngầm ít nhất 30 phút rồi vo sạch. Tiếp theo bạn cho gạo hoặc bột ăn dặm vào nồi với hạt sen và một ít nước vừa đủ rồi bật bếp ninh nhừ
Nấm rơm: bỏ gốc, ngâm cùng bột năng rồi cắt hạt lựu
Hàu: làm sạch, băm nhỏ.
Hành lá thái nhỏ để riêng 2 phần đầu và thân hành
Đun nóng dầu ăn rồi cho hàu và nấm hương vào xào đều tay đến khi chín
Đợi cho cháo chín thì bạn chỉ việc đỏ phần hàu và nấm hướng đã xào vào cùng đun trong 8 phút. Cuối cùng bạn múc cháo ra bát rồi cho thêm một chút dầu ăn cho bé/ dầu olive là được
Video hướng dẫn nấu cháo hàu cho bé thơm ngon đơn giản
Thông tin cách nấu cháo hàu cho bé thơm ngon đơn giản
- Thời gian chuẩn bị cháo hàu: 25M
- Thời gian nấu cháo hàu: 30M
- Tổng thời gian nấu cháo hàu : 55M
- Số lượng người ăn cháo hàu: 1-2
- Cháo hàu dành cho bữa : sáng
- Nguồn gốc xuất xứ củacháo hàu: Việt Nam
- Tổng calories có trong cháo hàu: 1300- 1320 calories
Trên đây, Cách làm bếp đã hướng dẫn các bạn ba cách nấu cháo hàu ngon cho bé đơn giản nhất. Chúc các bạn thành công !
Đăng bởi: Trần Thị Mến