Cách làm cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm cực ngon tại nhà
Theo nhiều nghiên cứu, ăn dặm không chỉ giúp trẻ kích thích vị giác tốt hơn mà còn tạo tiền đề để bé phát triển thể chất toàn diện mà còn cả trí não để thông minh hơn. Vậy công thức cho món này là gì? Hôm nay, Cachlambep sẽ hướng dẫn các bạn cách làm cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm tại nhà đơn giản nhất trong bài viết dưới đây nhé!
Cháo thịt heo bí đao
Nguyên liệu làm món cháo dinh dưỡng cực thơm ngon
- Cháo/bột gạo: 4 thìa (muỗng) canh
- Bí đao (Gọt vỏ, bỏ hạt, băm nhuyễn): 1 thìa canh
- Thịt heo (nạc, băm nhuyễn): 1 thìa canh
- Dầu ăn: 1 thìa canh
- Nước mắm: Có thể thêm một ít
- Nước: 1 chén (nếu dùng bột gạo)
Công thức làm món cháo dinh dưỡng thơm ngon cho bé ăn dặm
Hòa thịt với nước cho tan đều
Đun sôi hỗn hợp, cho bí đao vào.
Đun đến khi bí mềm thì nhắc xuống và để cho bớt nóng
Trộn bột/cháo vào, thêm dầu ăn, thêm nước mắm (nếu cần) và cho bé thưởng thức
Video hướng dẫn làm cháo dinh dưỡng ngon nhất
Thông tin cách nấu cháo dinh dưỡng tại nhà đơn giản
- Thời gian chuẩn bị : 15M
- Thời gian nấu : 20M
- Tổng thời gian : 35M
- Số lượng người ăn : 1
- Món ăn dành cho bữa : sáng, trưa, tối
- Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam
- Tổng calories Món ăn : 420 calories
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn dễ dàng chế biến món cháo dinh dưỡng đơn giản tại nhà. Chúc các bạn thành công!
Đăng bởi: Bùi Văn Thái
