Trong bài viết hôm nay, cachlambep sẽ chia sẻ đến các bạn một loại nước ép vừa tốt cho sức khỏe lại vô cùng healthy nữa. Cùng tìm hiểu về Cách làm nước ép cam dứa thanh mát giúp da đẹp, dáng xinh ngay dưới đây nhé!

Nguyên liệu làm món nước ép cam dứa

2 quả cam tươi
1 quả dứa tươi
2 thìa cà phê mật ong
⅓ thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê đường
200ml nước lọc

CГЎch thб»±c hiб»‡n nЖ°б»›c Г©p cam dб»©a cб»±c healthy tбєЎi nhГ

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

cách làm nước ép cam dứa thanh mát giúp da đẹp, dáng xinh

Cam là nguyên liệu chính của thức uống này nên bạn cần chọn loại cam tươi ngon và nhiều nước. Khi mua cam bạn nhớ quan sát màu sắc và chọn loại cam cầm chắc tay, không nên chọn những loại có vỏ khá vàng.

Sau khi chọn được cam, bạn cắt đôi miếng cam và có thể gọt vỏ để khi vắt cam sẽ không đắng.

Ngoài cam, bạn cũng phải chọn được loại dứa ngon cho loại thức uống của mình. Khi lựa dứa, bạn nên chú ý dứa có mắt to, quả căng mọng, nhỏ nhưng thịt có màu vàng thì sẽ nhiều nước, ngọt và thơm.

Sau khi mua về, bạn gọt sạch vỏ và cắt luôn cả những phần mắt và lõi cứng để dứa không làm lưỡi bạn bị rát, sau đó thái thành 8 miếng mỏng và dài.

Bước 2: Ép nước cam và dứa

Nếu bạn đã có máy ép nước thì bạn chỉ cần lần lượt bạn cho dứa và cam vào máy ép để ép lấy nước. Nhưng nếu bạn sử dụng máy xay sinh tố thì nhớ lọc bỏ bã qua rây để lọc cho nước ép được mịn và ngon hơn.

Sau khi ép xong, bạn cho toàn bộ nước ép ra một cái ca lớn. Để phần nước ép thêm ngon các bạn có thể cho thêm 1 thìa đường, 2 thìa mật ong, ⅓ thìa muối, 200ml nước sôi để nguội vào khuấy đều. Khi đã khuấy hết đường thì bạn chỉ cần rót ra ly và thưởng thức. Nếu không muốn uống ngọt các bạn có thể giảm lượng đường lại tùy theo khẩu vị.