Salad cá ngừ

Nguyên Liệu

1. 300 gr rau xà lách organic
2. 100 gr cà chua bi organic
3. 2 trái dưa leo organic
4. 1 củ hành tây
5. 1 hộp cá ngừ ngâm muối

Các bước

1. Đây là nguyên liệu cụ thể, đem nguyên liệu rửa sạch với nước muối rồi để ráo
   
2. Cho 1 ít bơ thực vật phi tỏi lên cho thơm, sau đó cho hành tây xắt sợi nhỏ vào xào chung với hộp cá ngừ, đảo đều, nêm 1mcf hạt nêm, 1/2 mcf tiêu. Rồi tắt bếp
   
3. Lặt rau theo miếng vừa ăn sau đó cho rau và dưa và cà chua và tô.
   
   
4. Cho cá ngừ lên trên, nếu bạn thích vị chua 1 chút thì có thể vắt thêm 1 lát chanh.
   
5. Đây là bữa cơm nhà mình, có món salad cá ngừ. Hãy ăn đủ rau cho cơ thể được đủ vitamin lại còn tốt cho da và skhoe. Món này ăn kèm với các món khác hoặc ăn riêng 1 mình nó đều đc. Tiện lợi và rất đơn giản! Chúc các bạn ngon miệng!
   

Đăng bởi: Phạm Thương Mến