Salad rau bông tuyết cà chua
Nguyên Liệu
- 2 cây rau bông tuyết
- 1 quả cà chua
- Sốt mè rang kewpie
Các bước
- Cách làm cực kỳ đơn giản, chúng ta chỉ việc rửa sạch rau bông tuyết và cà chua sau đó thái rau và thái lát cà chua. Cuối cùng là rưới sốt mè lên trên và thưởng thức thôi. Điều đáng nói là giá trị dinh dưỡng có trong rau bông tuyết đối với sức khoẻ con người. Rau bông tuyết có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng ngăn ngừa bệnh trầm cảm hoặc rối loạn hoảng sợ. Ngoài ra nó còn giúp giảm cholesterol trong máu,giúp mọc tóc… nữa đó ạ.
Đăng bởi: Nguyễn Thế Dương
