Là con gái, chắc hẳn ai cũng muốn sở hữu 1 mái tóc mềm mại dài mượt óng ả, nhưng không ai cũng may mắn được sở hữu 1 mái tóc dài, có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc của bạn ngày càng yếu rụng nhiều và mọc thưa hơn, vậy có cách nào để khắc phục tình trạng này không. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để nắm được những bí kíp giúp kích thích mọc tóc hiệu quả nhé.

Massage da đầu kích thích mọc tóc

trị rụng tóc, kích thích mọc tóc, 5 cách kích thích mọc tóc tự nhiên hiệu quả

Massage giúp giảm rụng tóc

Massage da đầu chính là cách kích thích mọc tóc đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, đó là lý do nhiều người lại duy trì thói quen massage da đầu này, đặc biệt là các chị em phụ nữ.

Các bác sĩ cho biết, khi xoa bóp da đầu, hệ thống tuần hoàn máu và tế bào nang tóc được kích thích nên tóc bé mọc với tốc độ nhanh. Đồng thời, thói quen massage bằng dầu còn giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn và giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi trong ngày.

Để tăng thêm tác dụng, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu lên da đầu mỗi lần xoa bóp. Như vậy, tóc sẽ được chải chuốt và trở nên chắc khỏe hơn.

Một lưu ý nhỏ là chúng ta phải massage nhẹ nhàng, dùng các đầu ngón tay để thực hiện thao tác. Như vậy, da dầu sẽ không phải chịu những tổn thương do móng tay gây ra.

Dùng dầu dừa kích thích mọc tóc

Dầu dừa kích thích mọc tóc

Dầu dừa có chứa các axit béo đi vào bên trong sợi tóc để giảm nguy cơ mất protein từ tóc. Dầu dừa bạn có thể được sử dụng trước hoặc sau khi gội đầu tùy thuộc vào loại tóc của bạn.

Nếu tóc dầu, bạn có thể để qua đêm hoặc vài giờ trước khi gội và xoa bóp với dầu dừa. Nếu tóc khô, bạn cũng có thể sử dụng nó như một loại dầu dưỡng tóc.

Ngoài ra bạn có thể chuẩn bị hỗn hợp hành tây và dầu dừa bằng cách thêm một vài giọt dầu dừa vào nước với hành tây. Bạn có thể thêm dầu thơm lên tóc hoặc thêm nước cốt chanh để khử mùi tanh của hành. Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp vào tóc và da đầu. Sau 30 phút ủ, gội đầu bằng nước sạch.

Sử dụng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi còn có công dụng kích thích tóc mọc nhanh hơn. Theo các nghiên cứu, tinh dầu bưởi có chứa nhiều thành phần giúp tóc phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc nghiêm trọng. Bởi trong nó có chứa các thành phần như: geraniol, limonene hay apinene,…

Ngày nay có rất nhiều sản phẩm tinh dầu bưởi được làm ra để đáp ứng nhu cầu của chúng ta. Sử dụng tinh dầu bưởi bán sẵn khá tiện lợi và tiết kiệm thời gian, bạn chỉ cần xịt vào phần chân tóc sau khi gội đầu.

Để kích thích mọc tóc tự nhiên và hiệu quả, bạn nên tìm hiểu và chọn mua tinh dầu bưởi nguyên chất. Bạn có thể chọn mua tinh dầu bưởi Cocoon kích thích mọc tóc tại đây.

Viên vitamin B1

Vitamin B1 kích thích mọc tóc

Vitamin B1 được coi là trợ thủ đắc lực giúp tóc mọc nhanh, dài và dày hơn. Vitamin này thuộc nhóm vitamin tan trong chất béo, có khả năng thấm sâu vào da đầu, giúp nuôi dưỡng và phục hồi nhanh chóng, làm cho các mầm bệnh suy yếu tăng cường sức đề kháng, phục hồi tuần hoàn máu, giúp tóc chắc khỏe, mọc nhiều hơn.

Bạn chuẩn bị khoảng 25-30 viên Vitamin B1 cho vào nước để chúng tan ra tạo thành hỗn dịch dầu-nước. Sau đó lấy hỗn hợp dưỡng chất này thoa đều lên tóc và da đầu. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Sau khi thoa, nếu da đầu vẫn khô, hãy lặp lại thao tác và ủ tóc bằng khăn nóng trong nửa giờ. Sau đó gội sạch bằng nước ấm để tránh tóc bóng dầu. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ mang lại hiệu quả.

Vitamin E kích thích mọc tóc

Hiện nay, việc sử dụng viên uống vitamin E được nhiều chị em ưa chuộng do tính tiện lợi, dễ sử dụng, giúp nuôi dưỡng và làm đẹp da, tóc. Đây là một loại vitamin từ lâu đã được biết đến với công dụng chống lão hóa, chống oxy hóa và làm đẹp da.

Bạn lấy 2-3 viên nang vitamin E cắt bỏ vỏ, lấy phần dầu bên trong sau đó massage nhẹ nhàng vào chân tóc. Thực hiện cách này đều đặn 2 đến 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả.

Topcachlam

Đăng bởi: Tú Trần