Bên cạnh những phương pháp trị rụng tóc bằng công nghệ hiện đại như cấy tóc, liệu pháp laser,… thì chúng ta cũng có những phương pháp giúp cải thiện tình trạng rụng tóc từ thiên nhiên cũng rất hiệu quả, được lưu truyền từ dân gian cho đến ngày nay vẫn được nhiều người tin tưởng áp dụng. Hãy cùng khám phá những phương pháp đó qua bài viết dưới đây nhé.

Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

trị rụng tóc từ thiên nhiên, trị rụng tóc, phương pháp trị rụng tóc từ thiên nhiên

Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi chứa thành phần chính là tinh dầu, chủ yếu chứa các chất như limonen, geraniol hay citral. Chúng có tác dụng kháng khuẩn, trị gàu, nuôi dưỡng nang tóc, kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn.

Bưởi cũng chứa hàm lượng vitamin B1 và flavonoid dồi dào, giúp cải thiện lưu thông máu đến da đầu. Các nang tóc sống được nhờ ăn các chất dinh dưỡng và oxy trong máu, thế nên nếu lưu thông máu được điều hòa, tóc sẽ mọc đều và giảm gãy rụng đáng kể.

Cách sử dụng:

Gội đầu bằng nước vỏ bưởi

Dùng 300g vỏ bưởi tươi cho vào nồi nấu với 1 – 2 lít nước. Đun sôi kỹ khoảng 5 phút cho tinh dầu hòa tan vào nước. Sau đó, đổ nước vỏ bưởi ra một cái chậu, để cho nguội bớt.
Trong lúc chờ nước vỏ bưởi nguội, bạn hãy gội đầu qua một lần với dầu gội. Cuối cùng mới lấy nước vỏ bưởi gội lại thêm một lần nữa.
Xoa bóp da đầu nhẹ nhàng 3 phút để tinh dầu bưởi thấm sâu vào bên trong các nang tóc. Có thể xả đầu lại với nước lạnh hoặc không.
Áp dụng 1 – 2 lần mỗi tuần để giảm số lượng tóc bị rụng, nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe hơn.

Gội đầu bằng vỏ bưởi và sả

Bạn lấy khoảng 5 – 6 nhánh sả đập dập rồi cho vào nồi nấu chung với nước bưởi như công thức ở trên.
Sau đó, bạn cũng đổ ra thau, để nguội bớt rồi dùng để xả lại tóc sau khi gội đầu như bình thường. Hãy nhớ massage nhẹ nhàng da đầu và tóc để dưỡng chất thấm sâu.

Trị rụng tóc bằng lá ổi

Dùng lá ổi là cách trị rụng tóc từ thiên nhiên rẻ tiền mà dân gian đã áp dụng từ bao đời nay. Sở dĩ lá ổi có thể giúp khắc phục tình trạng rụng tóc là nhờ chứa thành phần kháng viêm, chống nấm tự nhiên.

Ngoài ra, thành phần vitamin B2, C và lycopen trong lá ổi còn kích thích tái tạo các tế bào ở da đầu, tăng cường sản xuất collagen và bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Cách sử dụng

Gội đầu với nước lá ổi

Hái một ít lá ổi bánh tẻ đem nấu với 1 lít nước trong 20 phút. Lọc bỏ xác, để cho nước nguội rồi lấy gội đầu.
Nhẹ nhàng mát xa vài phút để nước ổi thấm đều vào hết tất cả chân tóc rồi dùng khăn quấn lại ủ trong 30 phút.
Cuối cùng xả sạch lại tóc với nước. Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần mỗi tuần.

Uống trà lá ổi

Hái lá ổi bánh tẻ với số lượng lớn, đem cắt nhỏ, phơi khô để dùng dần.
Mỗi lần lấy 1 thìa lá ổi khô đem hãm với nước sôi, để 10 – 15 phút rót ra uống, mỗi ngày 2 – 3 cốc.

Sử dụng bồ kết trị tóc rụng

Bồ kết trị rụng tóc

Bồ kết là vị thuốc trị rụng tóc nổi tiếng từ thiên nhiên được nhiều người tin dùng. Sở hữu các hoạt chất quý là flavonozit và saponaretin, bồ kết có khả năng ngăn ngừa rụng tóc, trị nấm da đầu, kích thích nang tóc phát triển, mang đến cho bạn một mái tóc đen bóng, suôn mượt hơn.

Cách sử dụng

Dùng bồ kết nguyên chất

Lấy 200g bồ kết khô đem nướng cho đến khi giòn và tỏa ra mùi thơm đặc trưng. Sau đó, giã nhỏ và nấu với 2 lít nước, đun sôi kỹ trong 10 phút.
Vớt bỏ xác, để nước nguội rồi lấy gội đầu. Khi gội nhớ lưu lại nước bồ kết khoảng 5 phút mới xả lại tóc.

Bồ kết, vỏ bưởi và sả

Trước tiên bạn đem bồ kết nấu cho mềm rồi tiếp tục bỏ xả và vỏ bưởi vào nấu thêm 10 phút.
Dùng nước này thay thế cho dầu gội đầu, mỗi tuần 2 lần.

Dùng dầu dừa trị rụng tóc

Dầu dừa rất giàu các axit béo chuỗi trung bình tự nhiên (MCFA), loại axit béo đặc biệt có đặc tính kháng khuẩn mạnh. Trong đó đặc biệt phải kể đến axit lauric, loại axit tự nhiên có trong sữa mẹ, giúp tăng cường sức khỏe của tế bào.

Đây cũng là lý do khiến cách trị rụng tóc tại nhà bằng dầu dừa này có công dụng ngăn ngừa sự mất đi protein trên tóc, giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Cách sử dụng

Dùng dầu dừa nguyên chất

. Bạn thoa một lượng khoảng 10 – 15 ml dầu dừa trực tiếp lên da đầu và tóc và massage nhẹ nhàng cho tinh chất trong dầu dừa thấm đều.
Sau khi thoa, bạn để ủ khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với dầu gội và nước ấm.
Bạn có thể quan sát thấy lượng tóc rụng giảm rõ rệt và cũng bóng mượt hơn hẳn sau hơn 2 tuần sử dụng dầu dừa tươi

Dầu dừa cùng dầu ô liu

Trong công thức này, bạn hãy trộn hai loại dầu này lại với nhau theo tỷ lệ 1:1, sau đó thoa hỗn hợp này lên tóc và massage nhẹ nhàng.
Bạn dùng tay massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 10 phút, sau đó để ủ trong 30 phút rồi xả sạch lại với nước ấm.

Topcachlam

Tham khảo thêm

Đăng bởi: Võ TRúc Đào