Ẩm Thực Cây thuốc dân gian

5 cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả nhất

Những bệnh nhân mắc bệnh đau nhức xương khớp thường xuyên phải chịu những cơn đau nhức âm ỉ, nếu dùng thuốc tây nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe cũng như dẫn đến tình trạng nhờn thuốc. Hiện nay việc sử dụng các cây thuốc chữa bệnh xương khớp cũng được nhiều người lựa chọn. Hãy cùng tìm hiểu 1 số cây thuốc chữa bệnh xương khớp qua bài viết sau đây nhé.

1. Những cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Lá lốt

cây thuốc hạ huyết áp, cây thuốc dân gian, 5 cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả nhất

Cây thuốc chữa bệnh xương khớp – lá lốt

Lá lốt có tên khoa học là Piper lolot C. DC. Không chỉ là loại gia vị quen thuộc, lá lốt còn được nhân dân ta sử dụng để làm thuốc sắc uống chữa đau nhức xương khớp, thấp khớp, tê thấp, bệnh tiêu chảy,…

Theo nghiên cứu của khoa học hiện đại, lá lốt có nhiều tinh dầu cùng các hoạt chất chống oxy hóa, tiêu biểu nhất là flavonoid, alcaloid. Hai chất này tác động trực tiếp vào cơ chế gây đau nhức xương khớp, từ đó giúp giảm đau, sưng và viêm tấy.

Phân bổ, thu hái và chế biến. Cây lá lốt được trồng rất phổ biến ở nước ta. Lá cây có thể thu hái quanh năm, nhưng nếu dùng rễ thì thường thu hoạch vào tháng 8-9. Cây có thể dùng tươi hoặc hái về phơi khô để dành dùng dần. Tham khảo cách trồng lá lốt tại nhà đơn giản.

Bạn có thể tham khảo bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá lốt như sau:

  • Chữa tay chân đau nhức. Lá lốt, rễ bưởi bung, rễ vòi voi, cỏ xước. Tất cả các vị này đem thái nhỏ, sao vàng để mỗi vị đều nhau 15g khô. Sau đó sắc với 600 ml nước. Cô cho đến khi còn 200ml thì dừng lại. Chia thuốc làm 3 lần uống trong ngày.
  • Chữa đau lưng. Lấy 200g rễ lá lốt khô đem rửa sạch, cắt khúc hoặc để nguyên, cho vào bình thủy tinh với 1,5 lít rượu gạo. Đậy nắp thật chặt rồi ngâm trong khoảng 1 tháng. Mỗi lần dùng lấy rượu ngâm rễ lá lốt ra thoa đều lên vùng lưng bị đau nhức, đặc biệt là vùng thắt lưng, dọc cột sống. Vừa xoa rượu vừa dùng tay bóp nhẹ nhàng để thuốc ngấm. Lưu ý: Không áp dụng cho người bệnh có làn da mỏng hoặc da đang có vết thương tổn, lở loét.
  • Chữa đau khớp. Lá lốt khô 5 – 10 g hoặc lá lốt tươi 15 – 30 g, đem sắc với 400 ml. Đun đến khi cô cạn còn  200ml thì dừng lại. Uống nước sắc này sau mỗi bữa ăn tối và không được để thuốc qua đêm.

Ngải cứu

cây thuốc hạ huyết áp, cây thuốc dân gian, 5 cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả nhất

Cây thuốc chữa bệnh xương khớp – ngải cứu

Ngải cứu là cây có hương thơm đặc biệt, vị đắng và tính ấm, có khả năng chữa trị nhiều bệnh. Riêng với đau lưng, gai cột sống thì cây giúp giảm đau rất hữu hiệu.

Bài thuốc chữa bệnh xương khớp bằng ngải cứu:

  • Chuẩn bị một ít ngải cứu cùng dấm.
  • Đem ngải cứu đi rửa sạch, giã nát rồi trộn với giấm đun nóng.
  • Nằm úp, dùng hỗn hợp này xoa dọc xương sống trong 15 phút là được.

Bạn có thể tham khảo các công dụng của cây ngải cứu tại đây.

Trinh nữ

cây thuốc hạ huyết áp, cây thuốc dân gian, 5 cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả nhất

Cây trinh nữ chữa bệnh xương khớp

Cỏ trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ, có tính hàn và vị ngọt. Người ta thường lấy rễ và cành lá để phơi khô, làm thuốc. Trong đông y thì cỏ này được dùng để hạ áp hay làm dịu cơn đau khá hữu hiệu.

Bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ trinh nữ:

  • Đem rễ cây trinh nữ đi thái mỏng, tẩm rượu rồi sao lại cho thơm
  • Lấy khoảng 20 – 30g rễ trinh nữ đã sao, sắc với 400ml nước
  • Sắc cho tới khi nước còn khoảng 100ml là được
  • Uống 2 lần mỗi ngày
  • Ngoài ra, bạn có thể nấu nước rễ cây trinh nữ lâu hơn thành cao lỏng, đem pha chung với rượu để uống dần. Mỗi ngày không quá 25ml rượu.

Chữa đau xương khớp bằng muối và gừng

Gừng là một thực phẩm quen thuộc với người Việt Nam có nhiều công dụng khác nhau. Ngoài ra gừng còn là một dược liệu tên gọi là sinh khương, có vị cay tính nóng. Theo các nghiên cứu, trong gừng có loại men zingibain có tính kháng viêm. Chất men này như một thứ thuốc giảm đau tự nhiên làm giảm nhanh các triệu chứng đau lưng, nhức xương khớp, viêm khớp.

Có nhiều cách sử dụng gừng để chữa trị viêm khớp gối như rượu gừng, đắp gừng,… Trong đó, gừng kết hợp với muối sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Có 2 cách giúp chữa trị viêm khớp từ muối và gừng là:

Chườm nóng bằng muối và gừng: Gừng thái lát mỏng rồi cho vào chảo sao nóng cùng với muối hạt. Đổ hỗn hợp này vào túi vải sạch rồi thực hiện chườm nóng vào chỗ đau nhức do viêm khớp.

Ngâm nước muối gừng: Gừng đập dập nấu chung với muối hạt trong nước sôi, hòa với thêm ít nước lạnh để đạt đến độ ấm vừa phải.  Lấy nước này đem ngâm chỗ vết thương đau sẽ mang lại hiệu quả. Ngoài ra, ngâm nước muối gừng còn giúp bạn ngủ ngon.

Cây cà gai leo

cây thuốc hạ huyết áp, cây thuốc dân gian, 5 cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả nhất

Cây thuốc chữa bệnh xương khớp – cây gai cà leo

Cà gai leo là một loại cây mọc hoang dại xung quanh nhà nên ít người biết đến công dụng chữa trị viêm khớp tuyệt với của loài cây này. Theo Đông Y, cà gai leo có vị the, tính ấm, hàm lượng độc tố không quá cao nên không gây nguy hại cho cơ thể.

Ca gai leo có nhiều công dụng trong việc chữa trị đau bụng, phục hồi chức năng gan, giải cảm, tiêu ho. Đặc biệt, cà gao leo cực kỳ hiệu quả trong việc chữa trị các chứng bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa xương khớp, phong thấp, …

Cách thực hiện:

  • Cà gai leo nguyên cây, cắt khúc, rửa sạch, phơi dưới nắng cho khô để bảo quản.
  • Lấy 1 ít cà gai leo rửa sạch rồi cho lên chảo sao vàng.
  • Bỏ cà gai leo đã sao vàng vào ấm có 2 lít nước sôi rồi nấu đến khi nước cô lại còn 1 lít.
  • Sử dụng nước cà gai leo để thay nước hằng ngày,
  • Uống đều đặn từ 1-2 tháng chững viêm khớp sẽ khỏi hẳn.

3. Lưu ý khi sử dụng cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Bài viết trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, nếu bạn sử dụng các cây thuốc dân gian để chữa bệnh xương khớp thì cần được tham khám trước đó, sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc những người có chuyên môn.

Bạn tuyệt đối không được sử dụng tùy ý.

Các cây thuốc trên không dùng được cho phụ nữ mang thai.

Chúc các bạn thành công.

Topcachlam

Đăng bởi: Hoàng Ngọc Bảo Dy

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก