• Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2

    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2
    Thưởng thức các món ăn thực dưỡng siêu ngon tại Nhà Hàng Lá Tía Tô - 117 Đường Hồng Hà, Quận Tân Bình, Phường 2

    Hôm trước tui được chị bạn dẫn đi ăn ở cửa hàng thực dưỡng lá tía tô, nơi chuyên về các món chay thực dưỡng. Thật ra thì lúc đó tui có biết thực dưỡng là gì đâu chị bạn cứ bảo phải thử đi ngon lắm.

    ….

    Địa chỉ 117 Hồng Hà, P.2, Q. Tân Bình

    Số 117 hơi dài nên cứ tới đối điện 108 ngày vietcombank Hồng Hà là tới. Ấn tượng nhất là hàng tre trước cổng, Sài Gòn đô hội nhận ra ở đây đượm chút chân quê ❤️

    ….

    Do lần đầu đến nên tui phó hết cho chị bạn gọi. Bả gọi quá trời quá đất làm như tui lâu ngày mới được ăn không bằng. Tui hỏi sáng giờ bà chưa ăn à , bả cười nói sáng mới ghé mua hộp cơm gạo lứt ăn sáng rồi. Mà hôm nay dẫn tui đi nên gọi nhiều xíu cho tui thưởng thức.

    Món đầu tiên bì cuốn chỉ 10k / cuốn thôi nhé. Món ăn không hề chứa nhiều tinh bột mà lại có nhiều rau xanh thanh đạm nên không hề lo tăng cân mà có thể ăn thoải mái.

    Cơm trộn ngũ sắc 40k phần món này gồm có cơm gạo lứt, cà rốt, nấm, đậu, rắc thêm tí mè trên cùng. Món này không những ngon, lạ miệng mà còn đẹp mắt bởi 5 màu sắc của rau củ trộn lẫn nhau.

    Món thứ 3 ăn no chẳng lo ngán với món miến xào ngũ sắc. Sợi miến dai xào cùng rau củ thanh nhẹ dễ chịu, ai thích đậm đà thì cho thêm nước tương và tương ớt vào nè.

    Món thứ tư là món ruột của tui nè, bún chả giò cũng đồng giá 40k. Bún ở đây là bún gạo lứt, ăn chung với chả giò chay bùi bùi giòn rụm. Tui thấy tui có thể bắt đầu ăn thực dưỡng luôn được rồi đó.

    Món nước hôm nay là bún riêu, một phần cũng 40k. Riêu riêu được làm từ óc đậu hủ, đậu nành. Món chả cũng được làm từ nguyên liệu tự nhiên, ăn dai dai. Lúc đầu tui cũng thắc mắc có cho hóa chất gì không mà dai ngon vậy. Sau đó đã nhận được câu trả lời thoả đáng đó là khi làm chả, số lần đánh càng nhiều càng đều thì chả sẽ càng ngon và dai mà ko dùng thêm phụ liệu hóa chất. Đồ ăn nhiều quá lắp cả phần bún gạo lứt bên dưới luôn.

    Món cuối cùng là xôi nếp lứt, tui hơi bất ngờ sao có 15k! Hạt nếp lứt dẻo thơm còn được gói bằng lá chuối đậm chất quê nhà Việt Nam luôn.

    Lần đầu ăn mà tui thấy ngon quá chừng, mê mẩn và muốn tìm hiểu nhiều hơn nữa. Chị bạn tiết lộ với tui thực dưỡng là bí quyết giúp chị ấy giảm đi 10 kg một cách dễ dàng và đây là những món ăn vô cùng “heathy and balance”. Thực dưỡng còn là một trong những tuyệt chiêu chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình chị tui nữa. Ngoài ra còn có siêu thị bán các đồ dùng cũng như thực phẩm, nguyên liệu thực dưỡng để mình tự nấu tại nhà nè :3″

    Xem thêm bài có từ khoá:

    sài gòn,

    gạo lứt,

    bún chả