Ẩm Thực Bữa sáng chay

Bún gạo lứt xào rau củ chay

bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay

Nguyên Liệu

  1. 200 g bún gạo lứt
  2. 50 g nấm hương
  3. 30 g mộc nhĩ
  4. 1 củ cà rốt
  5. 1 nhánh boa rô cắt riêng phần trắng và xanh
  6. 100 g giá đỗ
  7. 2 thìa canh xì dầu shiitake(thay bằng 1 thìa canh bột nấm hương chay)
  8. Dầu ăn, hạt tiêu vừa đủ
  9. Rau mùi thái nhỏ và để vài cọng trang trí

Các bước

  1. Ngâm vắt bún với nước lạnh 10’ cho nở mềm. Vớt ra, để ráo. Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở mềm, thái nhỏ. Rau mùi cũng thái nhỏ. Cà rốt nạo sợi dài.
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay
  2. Phi thơm dầu ăn với boa rô(phần màu trắng) cho cà rốt vào xào tái. Cho tiếp nấm hương, mộc nhĩ vào đảo sơ. Cho giá đỗ vào, thêm nước tương hoặc hạt nêm nấm hương vào đảo đều. Cuối cùng cho bún khô vào, trộn thật kỹ, đảo đều. Nêm lại gia vị cho vừa miệng. Cho rau mùi, boa rô phần màu xanh vào trộn đều.
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay
  3. Cuối cùng rắc hạt tiêu, rau mùi, trang trí và ăn nóng.
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay
    bún gạo, bún gạo lứt, bún gạo xào rau củ, bún lứt, bún xào chay, xào rau củ, bún gạo lứt xào rau củ chay

Đăng bởi: Lê Hoàng

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก