Ẩm Thực Món chay

Salad rau củ (chay)

chay, salad, salad chay, salad rau củ, salad trộn, salad trộn rau, salad trộn rau củ quả, salad rau củ (chay)

Nguyên Liệu

  1. 1 củ khoai tây
  2. 1/2 củ cà rốt
  3. 1/2 trái bắp
  4. Đậu hà lan
  5. 2 quả dưa chuột baby
  6. Sốt mayonaise
  7. 1 hộp sữa chua ít đường mix sẵn hạt chia
  8. Hoặc để tiết kiệm thời gian mọi người có thể mua sẵn gói rau củ ở siêu thị

Các bước

  1. Rửa sạch. Xắt hạt lựu tất cả các loại rau củ, vớt ra để ráo nước.
    chay, salad, salad chay, salad rau củ, salad trộn, salad trộn rau, salad trộn rau củ quả, salad rau củ (chay)
  2. Cho 1 ít muối vào nước đun sôi cùng rau củ tầm 5 phút thì tắt bếp để thêm khoảng 15 phút, vớt ra cho vào nước lạnh.
    chay, salad, salad chay, salad rau củ, salad trộn, salad trộn rau, salad trộn rau củ quả, salad rau củ (chay)
  3. Cho thêm dưa chuột hỗn hợp trộn cùng sữa chua có hạt chia và sốt mayonaise theo tỷ lệ 1:1 (gia giảm theo khẩu vị)
    chay, salad, salad chay, salad rau củ, salad trộn, salad trộn rau, salad trộn rau củ quả, salad rau củ (chay)
    chay, salad, salad chay, salad rau củ, salad trộn, salad trộn rau, salad trộn rau củ quả, salad rau củ (chay)
  4. Mình để vào tủ lạnh tầm 10 phút thì ăn, không thì dùng luôn cũng được nhé. Bảo quản món ăn ngăn mát thưởng thức ngon hơn nha.
    chay, salad, salad chay, salad rau củ, salad trộn, salad trộn rau, salad trộn rau củ quả, salad rau củ (chay)

Đăng bởi: Dương Huyền Nhung

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก