salad trái cây tươi mát, bí quyết làm salad trái cây tươi mát với nghệ và dừa sấy giòn

Một món salad trái cây mới lạ với củ nghệ tươi nghiền, nước ép cam và chanh, thêm một chút dừa sấy giòn thơm ngon làm tăng hương vị thanh mát tạo nên món ăn hoàn hảo, hấp dẫn không đường. Hương vị của nghệ tươi tinh tế nhưng kỳ diệu, hương vị của nó biến đổi salad trái cây hàng ngày thành một thứ bất ngờ và ngon miệng đáng ngạc nhiên.

Đó là một cách dễ dàng để kết hợp chất dinh dưỡng từ củ nghệ vào chế độ ăn uống và tận hưởng một số lợi ích sức khỏe. Nhưng thực sự đó là hương vị tuyệt vời. Thật là tốt quá! Cùng với chanh tươi và dừa sấy, thật thần thánh!

Cùng thử ngay cách làm salad trái cây tươi mát qua công thức dưới đây.

Thành phần:

1 chén dưa hấu, cắt nhỏ

1 quả xoài hoặc đu đủ, gọt vỏ và cắt thành khúc

2 quả kiwi, thái lát

1 cốc quả việt quất tươi

1 quả cam, gọt vỏ, thái lát

Dừa sấy giòn

Nước sốt trộn salad

1 quả cam, vắt lấy nước ép và nghiền vỏ cam

Nước cốt 1 quả chanh, nghiền vỏ chanh

1 củ nghệ tươi (hoặc bột nghệ)

1/2 thìa hạt anh túc

Cách làm salad trái cây tươi mát

– Bước 1: Rửa sạch trái cây và sơ chế tất cả các thành phần. Sau đó cho các loại trái cây vào bát trộn lớn, để riêng.

– Bước 2: Bào vỏ chanh và vỏ cam vào bát trộn để làm tăng hương vị và màu sắc thêm thú vị.

– Bước 3: Vắt 1 quả chanh và 1 quả cam lên trên tất cả các loại trái cây.

– Bước 4: Gọt vỏ nghệ và bào mịn lên trên salad

– Bước 5: Rắc thêm 1/2 thìa hạt anh tú. Nhẹ nhàng trộn đều tất cả các thành phần lại với nhau. Cuối cùng trang trí với một ít dừa sấy giòn thơm ngon. Thưởng thức ngay thôi nào!