Cách nấu canh tôm rau đay ngọt mát ngày hè

Rau đay có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể. Bên cạnh đó còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ em và những bà mẹ mang thai.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1:

Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ phần đen trên đầu và đường chỉ đen trên lưng của tôm.

Ướp tôm trong 5 phút với một chút nước mắm, hạt nêm.

công thức nấu ăn, canh rau đay, canh tôm rau đay, đường, giải độc, hạt nêm, món ngon mỗi ngày, muối, nước mắm, rau đay, thanh nhiệt, tiêu, cách nấu canh tôm rau đay ngọt mát ngày hè

Bước 2:

Phi hành tím cho thơm, sau đó cho tôm, mướp vào đảo đều, đến khi tôm săn lại cho 1 lít nước lọc.

Đợi nước sôi cho rau đay vào, nêm nếm cho vừa ăn và nấu trong 10 – 15 phút rồi tắt bếp.

Vậy là món canh tôm rau đay đã xong rồi.

công thức nấu ăn, canh rau đay, canh tôm rau đay, đường, giải độc, hạt nêm, món ngon mỗi ngày, muối, nước mắm, rau đay, thanh nhiệt, tiêu, cách nấu canh tôm rau đay ngọt mát ngày hè

Canh tôm rau đay là món ăn giải nhiệt tốt trong mùa hè oi bức này, chúc bạn thành công với món này nhé!

Đăng bởi: Phú Trần Đức