Cách nấu cháo ăn dặm cực nhanh cực tiện lợi cho các mẹ công sở
Cháo là một món ăn vô cùng quen thuộc trong ẩm thực của người dân nhiều dân tộc tại Đông Á và Đông Nam Á với nguyên liệu chính là gạo và nước. Ngoài cháo trắng người ta đã sử dụng rất nhiều những nguyên liệu khác nhau từ rau củ quả đến thịt, cá để nấu nên những món cháo thơm ngon khác nhau phục vụ nhu cầu ngày càng cao về ẩm thực. Sau đây Cachlambep sẽ hướng dẫn các mẹ cách nấu cháo ăn dặm thơm ngon.
Nguyên liệu nấu cháo ăn dặm thơm ngon chuẩn vị
- Yến mạch
- Nước
- Bí ngòi
- Dầu ăn cho bé
Hướng dẫn công thức nấu cháo ăn dặm đơn giản
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu cháo ăn dặm
Ngâm yến mạch khoảng 10 phút trước khi nấu cho yến mạch nở ra
Bí ngòi gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt nhỏ ra rồi cho vào máy xay xay nhuyễn
Bước 2: Chế biến nguyên liệu nấu cháo ăn dặm
Yến mạch mang đi nấu chín rồi nghiền qua rây cho mịn rồi đổ lại vào nồi tiếp tục nấu, cho bí ngòi đã xay nhuyễn vào yến mạch tiếp tục nấu sôi thì tắt bếp. Múc cháo ra tô, cho vào 1 thìa dầu ăn cho bé, trộn đều lên là có thể cho em bé nhà mình ăn rồi.
Video hướng dẫn nấu cháo ăn dặm
Thông tin cách nấu cháo ăn dặm tại nhà đơn giản
- Thời gian chuẩn bị : 25M
- Thời gian nấu : 30M
- Tổng thời gian : 55M
- Số lượng người ăn : 2-3
- Món ăn dành cho bữa : sáng
- Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam
- Tổng calories Món ăn : 680 calories
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn dễ dàng nấu cháo ăn dặm tại nhà. Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Đăng bởi: Hải Lê