Yến mạch ăn sáng

Nguyên Liệu

1. 1 hộp sữa chua không đường
2. 4-5 thìa yến mạnh loại dẹt
3. 1 nửa quả táo
4. 1 thìa ngũ cốc hoa quả nhật

Các bước

1. Trộn yến mạch với sữa chua không đường
2. Để nguyên liệu đã trộn qua đêm
3. Sáng ngủ dậy cắt táo và thêm ngũ cốc trộn lên và sử dụng
   

Đăng bởi: Nguyễn Đăng Khoa