Yến mạch qua đêm cho bé ăn dặm

Nguyên Liệu

1. 1 muỗng canh yến mạch
2. 1 muỗng cafe hạt chia
3. trái cây bất kì

Các bước

1. Lấy 60ml nước sôi đổ vào hũ thủy tinh đã bỏ sẵn yến mạch, hạt chia. Khuấy đều, để nguội, bỏ vào ngăn mát tủ lạnh từ 6-8h.
2. Cắt các loại trái cây tùy theo độ ăn thô của bé. Mình mix thanh long, bơ, xoài. Có thể cho thêm 40ml sữa công thức vào nữa ah. Món này làm cực nhanh cho bữa sáng luôn.
   

Đăng bởi: Đinh Thị Hà