Buổi tối với trứng cuộn bacon ăn cùng rau củ (eat clean)

Nguyên Liệu

1. 2 quả trứng
2. 2 miếng bacon
3. 1/2 dưa chuột
4. 1 quả cà tím
5. 1 miếng bí đỏ (nhỏ)
6. Gia vị (bột ngọt, tiêu, nc tương, dầu oliu)
7. 1 nắm lạc rang (mình dùng lạc rang sẵn nên k tốn time rang)

Các bước

1. Cắt cà tím thành từng khoanh tròn, rồi ướp với tiêu và dầu oliu. Đợi 1 lát rồi bỏ lên áp chảo đến khi cháy hơi vàng
2. Trứng đánh lên rồi đổ ra chảo chiên, gần chín thì đặt thêm 2 miếng bacon lên rồi cuộn trứng lại. Cho ra đĩa cắt
3. Trong lúc đó thì cho bí đỏ vào lo vi sóng quay 5p
4. Dưa chuột thái lát dài
5. Đặt đồ ăn lên dĩa, rướt 1 ít tương ớt lên cà tím. Rắc thêm ít lạc rang tạo vị béo ngậy cho đĩa đồ ăn. Âhhaha chén thôi
   

Đăng bởi: Thuỳ Phương