Thịt nướng với nồi chiên không dầu

Nguyên Liệu

1. Cách ướp cho 400gram thịt nạc vai
2. 1 muỗng cafe dầu hào
3. 1 muỗng cafe sữa đặc
4. 1 muông cafe nước tương
5. 1 muỗng cafe mật ong
6. 1/2 muỗng cafe hạt nêm, muối
7. 1 muỗng cafe đường
8. 1 muỗng canh dầu ăn
9. Ít bột ngọt & tiêu
10. Đầu hành lá, tỏi, hành tím băm nhuyển

Các bước

1. Băm nhuyễn hành lá, tỏi, hành tím và ướp với các gia vị theo định lượng như trên
   
   
   
2. Trộn đều hỗn hợp và cho thêm 50ml nước cam hoặc nước dứa (thơm) hoặc bò húc. Ướp trong tủ lạnh 2 tiếng trc khi nướng
   
   
   
3. Bật lò 170 độ làm nóng 10-15 phút. Nướng lần 1 15 phút, lần 2 trở mặt 7-10 phút
   
   

Đăng bởi: Hường Trần