Ẩm Thực Bữa sáng chay

Bún trộn chay keto

bún trộn, bún trộn chay, chay, keto, keto giảm cân, món ăn keto, nưa, bún trộn chay keto

Nguyên Liệu

  1. 1 bịch bún nưa
  2. Ruốc nấm (tùy thích)
  3. Bắp cải xào (mua ở tiệm ăn chay 10k)
  4. 3 miếng đậu hũ
  5. 2 miếng váng đậu chiên
  6. Nước tương, sốt mayo
  7. 2 quả trứng gà ốp la

Các bước

  1. Đậu hũ và váng đậu mua về cắt miếng nhỏ vừa ăn. Bún nưa cho ra rổ cho ráo rồi trộn với ruốc nấm. Nước tương trộn với sốt mayo và ít nước tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi cho thêm hạt chia.
  2. Khi ăn lần lượt cho bún ra tô (mình ăn ở chỗ làm nên cho vô hộp đựng thực phẩm). Rồi cho đậu hũ, bắp cải xào, váng đậu chiên.
    bún trộn, bún trộn chay, chay, keto, keto giảm cân, món ăn keto, nưa, bún trộn chay keto
    bún trộn, bún trộn chay, chay, keto, keto giảm cân, món ăn keto, nưa, bún trộn chay keto
    bún trộn, bún trộn chay, chay, keto, keto giảm cân, món ăn keto, nưa, bún trộn chay keto
  3. Cuối cùng cho trứng ốp la lên trên và dưới hỗn hợp nước sốt tương đã pha. Khi ăn trộn đều lên rồi thưởng thức.
    bún trộn, bún trộn chay, chay, keto, keto giảm cân, món ăn keto, nưa, bún trộn chay keto
    bún trộn, bún trộn chay, chay, keto, keto giảm cân, món ăn keto, nưa, bún trộn chay keto
    bún trộn, bún trộn chay, chay, keto, keto giảm cân, món ăn keto, nưa, bún trộn chay keto

Đăng bởi: Phạm Lý Thành Văn

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก