Ẩm Thực

Bồi bổ cho con bạn với cháo thịt bò cà rốt

Thịt bò và cà rốt là những nguyên liệu rất quen thuộc, không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất mà nó còn rất tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người, đặc biệt là các bé nhỏ. Món cháo này thích hợp sử dụng cho những bé 7 tháng tuổi trở lên nhé.

Nguyên liệu

  • 50g gạo nếp
  • 50g gạo tẻ
  • 20g cà rốt
  • 30g thịt bò
  • 1 muỗng canh dầu ăn cho bé

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt hạt lựu nhỏ.

các món cháo, công thức nấu ăn, cháo, cháo thịt bò, thịt bò, bồi bổ cho con bạn với cháo thịt bò cà rốt

Thịt bò thì sau khi mua về rửa sạch, sau đó băm nhuyễn.

các món cháo, công thức nấu ăn, cháo, cháo thịt bò, thịt bò, bồi bổ cho con bạn với cháo thịt bò cà rốt

Bước 2: Nấu cháo

Gạo nếp và gạo tẻ đem trộn lại với nhau, vo sạch, rồi cho vào nồi nấu.

Lượng nước và gạo cho vào với tỉ lệ 2:1, tức là 2 phần nước và 1 phần gạo.

các món cháo, công thức nấu ăn, cháo, cháo thịt bò, thịt bò, bồi bổ cho con bạn với cháo thịt bò cà rốt

Sau khi cháo chín nhừ, thì cho cà rốt và thịt bò băm vào, nấu đến khi các nguyên liệu chín đều thì tắt bếp.

các món cháo, công thức nấu ăn, cháo, cháo thịt bò, thịt bò, bồi bổ cho con bạn với cháo thịt bò cà rốt

Với những bé trên 1 tuổi, bạn cũng có thể nêm nếm một ít gia vị cho vừa ăn với bé.

Những trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên, sau khi nấu cháo xong thì để nguội, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn cháo, khi nào bé ăn thì bạn hâm nóng lên cho bé dùng.

Múc cháo ra tô, cho thêm một ít dầu ăn, rồi cho bé thưởng thức thôi nào.

các món cháo, công thức nấu ăn, cháo, cháo thịt bò, thịt bò, bồi bổ cho con bạn với cháo thịt bò cà rốt

Vậy là cháo thịt bò cà rốt đã xong rồi, rất đơn giản đúng không nào, các mẹ hãy vào bếp và làm ngay cho bé món cháo bổ dưỡng này đi nhé.

Đăng bởi: Nhựt Cường

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก